Ciao a tutti!
Visto l'avvicinarsi del generale inverno, sto iniziando a guardare i vari modelli e prezzi per dotarmi di rulli per mantenere un minimo di allenamento durante la settimana (pensando di utilizzarli una, massimo due volte a settimana) e subito mi trovo in dubbio sulle differenze tra magnetici o idraulici (presumo che i secondi siano più silenziosi) e guardando online mi trovo a scegliere tra questi due modelli:
GIST RULLO IDRAULICO (151 euro)
Gist Rullo Idraulico Notevole realtà di simulazione su strada grazie al Volano Bilanciato. Blocco frenante Oleodinamico in Lega di Alluminio Pressofuso. Alta silenziosità. Coni rivestiti in plastica per evitare
graffi ai perni. Perno supplementare. Chiusura rapida a scatto. Regolatore di sforzo pedalata progressivo adattabile a qualsiasi bicicletta
con manettino a 6 velocità per allenamenti
programmabili.
ELITE RULLO VOLARE MAG (141 euro - visto anche da decathlon a 15 euro in più)
Rullo ad attrito magnetico con 5 livelli di resistenza, rullo in metallo per aumentare la durata.
Qualcuno ha consigli in base alla proprio esperienza? pregi e difetti dei due tipi... eventuale manutenzione
Grazie
Ale
Rulli
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Re: Rulli
Rulli
metti una calzamaglia,guanti,berretto e windstopper e fatti la ciclabile....se vuoi aggiungi i faretti....
se proprio devi allora quelli idraulici...
buona rullata.
metti una calzamaglia,guanti,berretto e windstopper e fatti la ciclabile....se vuoi aggiungi i faretti....
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buona rullata.
sergio70
Never give up !
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Re: Rulli
Ale passa dal Marco visto che si è offerto di farti provare i rulli, guarda che molti dopo un pò smettono di farli perchè risultano monotoni.Ale ha scritto:Calzamaglia e il resto dell'attrezzatura li uso molto volentieri la domenica.
Questi li terrei proprio per far girare le gambe alla sera post lavoro
Io li ho e per non annoiarmi pedalo con un mp3 che li rende più sopportabili.
Cammina per la tua strada e non rompere!
Anonimo.
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Re: Rulli
non dare ascolto a Massimo....ne agli altri...
io con i rulli ci passo ore ed ore senza mai annoiarmi.... ci vuole solo convinzione e testa.... e prima di tutto saper come utilizzarli....ci sono programmi e metodi ben definiti.....non pedalando come delle scimmie per una ora allo stesso ritmo.....
poi certo...occorre farli al ritmo di musica.... non guardando il muro....
Io ho anche una tv nel box....
ciao
io con i rulli ci passo ore ed ore senza mai annoiarmi.... ci vuole solo convinzione e testa.... e prima di tutto saper come utilizzarli....ci sono programmi e metodi ben definiti.....non pedalando come delle scimmie per una ora allo stesso ritmo.....
poi certo...occorre farli al ritmo di musica.... non guardando il muro....
Io ho anche una tv nel box....
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Re: Rulli
Sicuramente in taverna davanti alla televisione o con lo stereo acceso... ho sempre davanti l'immagine di mio padre con la bdc sui rulli con il DVD delle varie granfondo per simulare il tracciato... una sorta di "realtà virtuale" alla buona che secondo rende meno monotona la pedalata al chiuso, poi sicuramente non avrò neanche il tempo di starci sopra ore, però un'oretta e mezza un paio di sere dovrei riuscire a farle, altrimenti hai voglia a provare a stare al passo con Joe (grazie per i consigli) quando inizierà a proporre i suoi tour domenicali!battista ha scritto:Ale passa dal Marco visto che si è offerto di farti provare i rulli, guarda che molti dopo un pò smettono di farli perchè risultano monotoni.Ale ha scritto:Calzamaglia e il resto dell'attrezzatura li uso molto volentieri la domenica.
Questi li terrei proprio per far girare le gambe alla sera post lavoro
Io li ho e per non annoiarmi pedalo con un mp3 che li rende più sopportabili.
Già sentito Marco (sempre disponibile) per la prova... grazie e vi saprò dire!
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Re: Rulli
Concordo con Sergio.......
Tutina invernale, luci, ora anche il giubbino catarifrangente e via un paio d'ore sui colli di città alta.........
Puoi pedalare sui rulli con tutta la musica che vuoi e vedere la tv quanto vuoi.........ma vuoi mettere i panorami autunno/invernali che i colli ti presentano ed i suoni della natura che si riesce a cogliere? Ecco perchè io esco il martedì e il giovedì anche da solo e non mi annoio affatto........No 100, 1000, 10000 volte e più, un sano giretto in MTB piuttosto che chiuso in solitaria nel box sui rulli.....
Tutina invernale, luci, ora anche il giubbino catarifrangente e via un paio d'ore sui colli di città alta.........
Puoi pedalare sui rulli con tutta la musica che vuoi e vedere la tv quanto vuoi.........ma vuoi mettere i panorami autunno/invernali che i colli ti presentano ed i suoni della natura che si riesce a cogliere? Ecco perchè io esco il martedì e il giovedì anche da solo e non mi annoio affatto........No 100, 1000, 10000 volte e più, un sano giretto in MTB piuttosto che chiuso in solitaria nel box sui rulli.....
Non si progredisce migliorando ciò che è stato fatto,
ma proiettandosi verso ciò che resta ancora da fare. (g.k.g)
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Re: Rulli
io ho una spin bike e ti devo dire che tutti dicevano che mi sarei stufato dopo un po e invece quando la faccio o guardo la TV o ascolto musica e intanto alleno un po le gambette ...
certo uscire sarebbe sempre meglio ma se proprio uno non riesce è un buon allenamento....
ciao
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ciao
Maurizio Ghezzi
Chi non ci crede stia a casa .....
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Re: Rulli
tutti i miei buoni propositi di fare rulli sono svaniti sempre, piuttosto un buon corso di spinning, a me piace il senso di squadra, di poter pedalare insieme, di vedere gente e confrontarsi, i rulli sono una noia mortale, anche con Tv ed mp3, si è comunque da soli, in gruppo i fuori sella li fai, da sola se hai poca voglia li salti. Io voto spinning, i rulli mi sembra di essere il topolino che pedala nella ruota in una gabbia, è una mia umile sensazione, dettata dalla mia deviazione scientifica.
Se la vita è un viaggio io voglio farlo in bicicletta.
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Re: Rulli
io sto pensando di acquistarne!!! già venduti?webmaster ha scritto:alt !!
passa da casa mia..
te no do' io uno da provare..
se poi ti soddisfa ci accordiamo sul prezzo !!
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Re: Rulli
una domanda: per fare allenamento sui rulli usi dei programmi e musiche particolari? penso un po' a quello che succede in una lezione di spinning, pedalate al minuto, con la resistenza si simula la salita, ma tutto è dettato dal ritmo e pedalate al minuto, credo che senza una linea guida si rischia una pedalata banale , con poco senso e senza un'indicazione di quello che si sta facendo, il cardio aiuta ma solo per la soglia aerobica.JoeBonf ha scritto:non prenderli ad attrito magnetico!!!!
solo attrito idraulico.... vai sugli ELITE...ma non magnetici
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- bici: ???
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Re: Rulli
Allora???? Sei diventata un criceto????coppolag73 ha scritto:una domanda: per fare allenamento sui rulli usi dei programmi e musiche particolari? penso un po' a quello che succede in una lezione di spinning, pedalate al minuto, con la resistenza si simula la salita, ma tutto è dettato dal ritmo e pedalate al minuto, credo che senza una linea guida si rischia una pedalata banale , con poco senso e senza un'indicazione di quello che si sta facendo, il cardio aiuta ma solo per la soglia aerobica.JoeBonf ha scritto:non prenderli ad attrito magnetico!!!!
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La forza sia con te.... Jedi
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Re: Rulli
No niente criceti, sapendo che preferisco la compagnia, preferisco uscire all'aria aperta, penso che non li comprerò. Gli allenamenti a casa, per me sono stati sempre un fallimento, a iniziare dal tappetino per fare stretcing a casa, ancora imballato
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Re: Rulli
G.M. ha scritto:Ah proposito.... hai incontrato qualche bikers o e' ancora merce rara???????
adesso che mi ci fai pensare, non ho comprato i rulli ma un bel cannochiale!!! in inverno scorrazzano le bdc, poche a dire il vero!! i sentieri non sono sicuri con le piogge , le foglie che nascondono buche e le segnaletiche usurate. Ho portato la bici alla revisione di fine anno!!! presto spero di fare qualche pedalata, per ora spinning a go go!!!
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- duca
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- Località: Albano S.Alessandro
Re: Rulli
Ciao.
Date un'occhiata a questi (nella pagina cliccate sul link del filmato)
http://www.kurtkinetic.com/rock-roll-p-112-l-en.html
Prezzo a parte, sembrano molto interessanti...
COnsiglio personale per fare i rulli: cuffiette che isolino per bene dal rumore e musica giusta, indispensabile!!!
Non per forza musica "cattiva", che picchia ecc... quello anche, ma più che altro deve coinvolgervi, in modo che pensate solo a quella (bisogna cadere in trance ) io ho fatto un po di prove ed ora un'ora la faccio senza troppi problemi...
Fermo restando che se appena appena potete, pedalate all'aperto, i rulli sono una rottura!!!
Ciao!!!
Date un'occhiata a questi (nella pagina cliccate sul link del filmato)
http://www.kurtkinetic.com/rock-roll-p-112-l-en.html
Prezzo a parte, sembrano molto interessanti...
COnsiglio personale per fare i rulli: cuffiette che isolino per bene dal rumore e musica giusta, indispensabile!!!
Non per forza musica "cattiva", che picchia ecc... quello anche, ma più che altro deve coinvolgervi, in modo che pensate solo a quella (bisogna cadere in trance ) io ho fatto un po di prove ed ora un'ora la faccio senza troppi problemi...
Fermo restando che se appena appena potete, pedalate all'aperto, i rulli sono una rottura!!!
Ciao!!!
la bici conta ma....."gà olen semper i galùn!!!" come diceva un certo Binda