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Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 13:59
da JoeBonf
ivan ha scritto:G.M. ha scritto:Il percorso e' parecchio impegnativo... avere l'ansia di dover rientrare presto non mi farebbe concentrare. Finisca quando finisce.
Bravo GM,
parole sante...........te lo appoggio in pieno :!: :!:
Io ho già avvisato la moglie di non prepararmi il pranzo, ma direttamente la cena........

buono..almeno ci possiamo fermare ad un Bar a Brembilla per l'aperitivo....
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 14:54
da ivan
JoeBonf ha scritto:ivan ha scritto:G.M. ha scritto:Il percorso e' parecchio impegnativo... avere l'ansia di dover rientrare presto non mi farebbe concentrare. Finisca quando finisce.
Bravo GM,
parole sante...........te lo appoggio in pieno :!: :!:
Io ho già avvisato la moglie di non prepararmi il pranzo, ma direttamente la cena........

buono..almeno ci possiamo fermare ad un Bar a Brembilla per l'aperitivo....
Guarda che io ti prendo sul serio.........
Sosta a Brembilla per l'aperitivo, patatine, pop corn ecc. ecc.

Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 15:04
da JoeBonf
Ivan; quando saremo a Brembilla avremo solo l'avvicinamento finale a Almè e per finire la Ramera e S. Vigilio ....................quindi ok per Aperitivo,ma non le patatine che ti rimangono pesanti... meglio 2 o 3 fette di salame con un panino.....
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 15:14
da G.M.
Si' mi piace l'idea dell'aperitivo.... Joe da quelle parti sono stato solo con te. Non e' la mia zona, mi perderei.
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 15:47
da ivan
JoeBonf ha scritto:Ivan; quando saremo a Brembilla avremo solo l'avvicinamento finale a Almè e per finire la Ramera e S. Vigilio ....................quindi ok per Aperitivo,ma non le patatine che ti rimangono pesanti... meglio 2 o 3 fette di salame con un panino.....
Ottimo,
faremo offrire a Manu,
per brindare alla sua maggiore età
Manu, scaccia le palanche che domenica paghi :!: :!: :!:

Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 18:22
da JoeBonf
ivan ha scritto:JoeBonf ha scritto:Ivan; quando saremo a Brembilla avremo solo l'avvicinamento finale a Almè e per finire la Ramera e S. Vigilio ....................quindi ok per Aperitivo,ma non le patatine che ti rimangono pesanti... meglio 2 o 3 fette di salame con un panino.....
Ottimo,
faremo offrire a Manu,
per brindare alla sua maggiore età
Manu, scaccia le palanche che domenica paghi :!: :!: :!:

Cazzolina....domenica paga proprio il piu' giovane!!!!! Manu.. fai qualche oretta in piu' di extra in ufficio

Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 19:03
da tarcisio
cazzolina domenica c'è da mangiare e bere gratis quasi quasi mi aggrego
buona pedalata o passeggiata
mi dovrò allenare prima di venire con voi (siete diventati super eroi)
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 19:07
da G.M.
Dai Tarci... cerca di tornare... e vigoroso....
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 19:57
da Dario I.
La salita dalla Roncola al Monte Linzone assolutamente impraticabile per l'80% in bici, è da fare solo a piedi.
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 20:02
da JoeBonf
Dario I. ha scritto:La salita dalla Roncola al Monte Linzone assolutamente impraticabile per l'80% in bici, è da fare solo a piedi.
ecco lo sapevo....
Roti ti ha confuso le idee......
noi non stiamo parlando di quella salita..che tutti conoscono.... stiamo parlando di tutt'altra salita che porta sul Linzone ma non dalla Roncola....un sentiero secondario....che vedi solo sulle mappe.
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 20:11
da Franco
X Joe...riaggiornami sugli orari, se nn sbaglio 8,15 a casa tua???
ciao
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 21:11
da tarcisio
G.M. ha scritto:Dai Tarci... cerca di tornare... e vigoroso....
non pedalo tanto in questo periodo maaaaaaaaa mi stò allenando moltissimo sulla neve e a tavola

x essere in forma quando vi ritrovo
ciao a tutti
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 21:53
da battista
ciao grazie, una mappa dettagliata ce l'ho nel pc.
Quando lo faremo si partirà sempre da Bg e la priam parte sara' identica al giro di Domenica; Arrivati dopo il Golf di palazzago si salirà verso la Frazione Camutaglio, Poi Via Ca Pola, da li un sentiero impervio sale sino ad incontrare una strada sterrata, che prenderemo sulla dx per rientrare all'ultimo tornante della Salita della Roncola. Il nuovo e credo innovativo giro sara' quello di girare a sx dove si proseguira' per circa 2 km su strada sterrata; a quel punto prima di un ripido sentiero che a continui tornanti ti porta in Zona Valcava, c'e' proprio all'altezza del primo tornante un sentiero che piega sulla sx; credo un po impervio....e scendendo in avanscoperta, si avvicina a delle baite ..e li si dovra' scendere all'avventura....per finire sopra Palazzago.
Viceversa se si vuole salire, Si potra' sperimentare anche dove cacchio sbuca quel ripido sentiero che in teoria ci dovrebbe portare in cima alla Valcava
Joe ma allora si sale da Camutaglio allora?
Lo abbiamo fatto in discesa diverse volte .
Il pezzo del prato a salire sarà bel scivoloso se non è ghiacciato.
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: gio 18 feb 2010, 23:52
da Ospite
[quote="battista"]ciao grazie, una mappa dettagliata ce l'ho nel pc.
Quando lo faremo si partirà sempre da Bg e la priam parte sara' identica al giro di Domenica; Arrivati dopo il Golf di palazzago si salirà verso la Frazione Camutaglio, Poi Via Ca Pola, da li un sentiero impervio sale sino ad incontrare una strada sterrata, che prenderemo sulla dx per rientrare all'ultimo tornante della Salita della Roncola. Il nuovo e credo innovativo giro sara' quello di girare a sx dove si proseguira' per circa 2 km su strada sterrata; a quel punto prima di un ripido sentiero che a continui tornanti ti porta in Zona Valcava, c'e' proprio all'altezza del primo tornante un sentiero che piega sulla sx; credo un po impervio....e scendendo in avanscoperta, si avvicina a delle baite ..e li si dovra' scendere all'avventura....per finire sopra Palazzago.
Viceversa se si vuole salire, Si potra' sperimentare anche dove cacchio sbuca quel ripido sentiero che in teoria ci dovrebbe portare in cima alla Valcava
Joe ma allora si sale da Camutaglio allora?
Lo abbiamo fatto in discesa diverse volte .
Il pezzo del prato a salire sarà bel scivoloso se non è ghiacciato.[/quote]
non parlerei di ghiaccio con il diluvio di domani.....cmq il prato pendente lo saltiamo....si va per sentiero e bici in spalla.
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: ven 19 feb 2010, 20:32
da Danne
Confermo la mia presenza 8.30 c6. Porto il gps (con batterie cariche stavolta). Non ho problemi di orario quindi cercherò di esserci fino alla fine.
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: ven 19 feb 2010, 23:02
da JoeBonf
Danne ha scritto:Confermo la mia presenza 8.30 c6. Porto il gps (con batterie cariche stavolta). Non ho problemi di orario quindi cercherò di esserci fino alla fine.
ok Andrea....a domenica... vedrai sara' una bella esperienza... e' lungo ma il ritmo sara' amichevole...
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: sab 20 feb 2010, 9:14
da grimau66
ciao ragazzi non mi piace essere e fare il rompi p...e
ma non vi sembra un giro spaccagambe ?????
questo periodo di allenamento dovrebbe servire x il fondo di tutta la stagione fare si 80 km
facendo però girare la gamba con salite di non piu' del 8/10 % senza poi contare l'impraticabilità del terreno
dovremmo camminare nel fango x parecchi minuti non so quanto ci sarebbe utile come allenamento !!!!!!
secondo me si potrebbe fare un giro simile o anche piu' duro tra un mese o piu' .........
non si può ripensare al giro ?????anche se in salita si fa un po di asfalto non è un male
anzi serve ....e credetemi che serve è una buona preparazione !!!!!ciao a tutti
il mio non è una critica a nessuno è solo un consiglio perchè amo andare in compagnia con voi
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: sab 20 feb 2010, 13:13
da JoeBonf
grimau66 ha scritto:ciao ragazzi non mi piace essere e fare il rompi p...e
ma non vi sembra un giro spaccagambe ?????
questo periodo di allenamento dovrebbe servire x il fondo di tutta la stagione fare si 80 km
facendo però girare la gamba con salite di non piu' del 8/10 % senza poi contare l'impraticabilità del terreno
dovremmo camminare nel fango x parecchi minuti non so quanto ci sarebbe utile come allenamento !!!!!!
secondo me si potrebbe fare un giro simile o anche piu' duro tra un mese o piu' .........
non si può ripensare al giro ?????anche se in salita si fa un po di asfalto non è un male
anzi serve ....e credetemi che serve è una buona preparazione !!!!!ciao a tutti
il mio non è una critica a nessuno è solo un consiglio perchè amo andare in compagnia con voi
??????????????????????????????????
Mauro...... da te non mi aspettavo un discorso simile!!!
Secondo te io programmo un giro simile se non lo ritenessi fattibile?..... secondo te io porto gli amici a pedalare nel fango per 80 km....?
Qualcuno alzi la mano se io l'ho mai portato a fare un giro fuori dalla sua portata.....
Chi e' tornato indietro e' sempre stato chi non ha mai fatto nessun genere di allenamento...
Io ho fatto una proposta, sapendo gia' a priori che fossimo in pochi....
E dando per scontato che altri avrebbero preso altre vie....
E gia' da settimane ho suggerito SECONDI INTINERARI O VARIANTI meno impegnative come km e orario....ed infatti come volevasi dimostrare Domani altri GIUSTAMENTE andranno al S. Lucio....
E cosi sara' in seguito....
Per chi non vuole venire e sa a priori che non e' allenato, c'e' la ciclabile di Marco....
BYE
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: sab 20 feb 2010, 13:41
da Dario I.
Grimau non mi sembra che abbia detto che vuole fare la ciclabile, ma un percorso meno impegnativo, sempre con salite ma più pedalabili. E' un gran bel giro quello che tu proponi e a me va sempre bene tutto, ma in questo caso anche secondo me è un giro non adatto al periodo. Sei un pò fissato con il fatto che bisogna sempre fare salite con pendenze alte, ma tante volte se fatte in modo e nel periodo sbagliato potrebbero risultare controproducenti.
Questa è la mia idea, poi alla fine lo so che è difficile farti ragionare e adesso mi risponderai alla cazz* come al solito

.
Non è che devi pensare che gli altri dicono sempre fesserie.
A domani.
Re: USCITA DI DOMENICA 21/02
Inviato: sab 20 feb 2010, 14:09
da JoeBonf
Ora vado un po con il mio spagnolo:
En Colombia dice que hay un proverbio: Toda persona inteligente puede escuchar a todos sus amigos, pero su dignidad y sus ideales son en primer lugar