Dopo 2 mesi con il ginocchio dolente , antinfiammatori, creme, ghiaccio, mi son detto... proviamoci... una pedalatina e magari anche il leggero pizzichio se ne va?! Col cavolo!!!! Martedì scorso ho fatto un'oretta di ciclabile con l'amico Luca, ma nulla da fare, al rientro pedalavo con una gamba!!! e per tre giorni ZOPPO!!!
allora mi son deciso a fare una visita da un ortopedico molto conosciuto e molto caro!!!!!!
un fisiatra mi aveva già diagnosticato l'infiammazione alla Bandelletta ileo-tibiale, invece non c'entra un cavolo!!!
L'infiammazione c'è ma al bicipite femorale, quindi ora laserterapia ,tecarterapia e 1 ora di "ginnastica! assistita al giorno per 15 giorni...
sperando che poi passi altrimenti infiltrazioni...
Nel frattempo ho fatto anche le misurazioni bio-meccaniche alle le 2 bici... erano ovviamente sballate...sopratutto avevo la sella troppo indietro e le ginocchia sforzavano troppo... in più (colpa mia) avevo una tacchetta della scarpa allentata e il piede mi si spostava leggermente all'interno, quindi altro sovraccarico al ginocchio... risultato... per ora tre mesi di stop!!! ma l'è amò longa!!!!
A questo punto direi che le misurazioni sono importanti e occhio al controllo periodico delle tacchette delle scarpe!!!!!

Mi spiace....

Dai magari son solo 15 giorni e poi riprendi a montare il tuo TORO!

mi spiace per questo calvario...
speriamo si risolva presto

Urca Angelo mi spiace leggere che sei ancora impantanato... Auguroni!

Angelo sei proprio sfigato! Spero per te che tu possa pedalare prima dei tre mesi, se nò lè pròpe longa.!

Auguri Angelo..anche io sono andato a fare la visita biomeccanica perchè dopo poco che avevo cominciato a uscire in MTB mi faceva male il ginocchio ..
misure completamente sballate e dopo quella visita non ho più sentito nessun tipo di dolore ..
tanti auguri di buona guarigione

Le misurazioni bio meccaniche?
Che roba sono? Dove si fanno?

Guarda un pò qui:

http://www.mtb-forum.it/community/forum ... p?t=133527

FINALMENTE SI PEDALA!!!!!!!

Dopo 5 lunghi mesi di stop, questa settimana ho pedalato... sono appena tornato dalla pedalata serale e sono ancora euforico...
Il ginocchio sembra reggere....
Mamma mia quanto mi mancava!!!!!!
Ovviamente sono scoppiato all'inverosimile, ma chi se ne frega 1 mesetto fatto bene e ci siamo!!!!
PER LA CRONACA...
Laser terapia... Tecar terapia ... e fisioterapia non mi sono serviti a nienteeeeeeeee. Se non a alleggerirmi di brutto il portafogli!
Mi sono affidato ad un noto ortopedico (tra l'altro dei Riuniti), affiancato da vari fisioterapisti, che mi aveva diagnosticato una infiammazione al tendine del bicipite femorale, e dato la "cura"...
dopo un mese nessun miglioramento!! quindi visita di controllo e mi ha fatto fare la risonanza... Piccola discussione , perchè già alla prima visita
l'avevo richiesta, ma NO è solo un infiammazione e questa è la prassi!!!!!!!!!!!!!!!!!
Prima le cure e poi la risonanza?????? e questa è la prassi , mi son sentito dire!!!!!
C a z z o 560 euro di terapie buttati al cesso....
la risonanza mi ha diagnosticato un ispessimento della cartillagine nella zona femoro-rotulea...
prima di ritornare dall'ortopedico mi son (finalmente) deciso a fare una visita da un ( non so bene come definirlo ) terapeuta... manipolatore?!
Bò... cmq abita in Abazia di Albino, non faccio nomi ma chissà in quanti lo conoscete...
Non ho capito bene cosa mi ha fatto , ma in trenta secondi mi ha riallineato i muscoli della coscia- ginocchio- polpaccio....
e il giorno dopo ho pedalato per 30 km senza alcun dolore!!!!!!!!!!
E stasera a 4 giorni dalla visita ho pedalato tranquillamente anche in salita...
Ovviamente il ginocchio è indolenzito dopo lo sforzo, ma penso sia normale, perchè sicuramente è ancora un pò infiammato. Ma l'importante è riuscire a pedalare!!!!!
Bè che dire... mi dispiace e sono incazzato, perchè pensavo di essermi affidato a gente seria e competente invece non hanno nemmeno capito che era un problema muscolare... e pensare che il prossimo passo sarebbero state delle infiltrazioni...
Ma allo stesso tempo sono contento che esistano persone come questo signore ( SANTO SUBITO ) che onestamente ( 25 euro) risolvono problemi simili al mio in un batter d'occhio.
Finalmente mi risento un RUOTEGRASSINO!!!!
A PRESTO IN SELLA
P.S. Scusate la sfogo, ma ne avevo bisogno...

bene !! mi spiace per il "prima"..
ma sono contento che ti sia rimesso... in sella !!
a presto

Angelo ha scritto: FINALMENTE SI PEDALA!!!!!!!

Dopo 5 lunghi mesi di stop, questa settimana ho pedalato... sono appena tornato dalla pedalata serale e sono ancora euforico...
Il ginocchio sembra reggere....
Mamma mia quanto mi mancava!!!!!!
Ovviamente sono scoppiato all'inverosimile, ma chi se ne frega 1 mesetto fatto bene e ci siamo!!!!
PER LA CRONACA...
Laser terapia... Tecar terapia ... e fisioterapia non mi sono serviti a nienteeeeeeeee. Se non a alleggerirmi di brutto il portafogli!
Mi sono affidato ad un noto ortopedico (tra l'altro dei Riuniti), affiancato da vari fisioterapisti, che mi aveva diagnosticato una infiammazione al tendine del bicipite femorale, e dato la "cura"...
dopo un mese nessun miglioramento!! quindi visita di controllo e mi ha fatto fare la risonanza... Piccola discussione , perchè già alla prima visita
l'avevo richiesta, ma NO è solo un infiammazione e questa è la prassi!!!!!!!!!!!!!!!!!
Prima le cure e poi la risonanza?????? e questa è la prassi , mi son sentito dire!!!!!
C a z z o 560 euro di terapie buttati al cesso....
la risonanza mi ha diagnosticato un ispessimento della cartillagine nella zona femoro-rotulea...
prima di ritornare dall'ortopedico mi son (finalmente) deciso a fare una visita da un ( non so bene come definirlo ) terapeuta... manipolatore?!
Bò... cmq abita in Abazia di Albino, non faccio nomi ma chissà in quanti lo conoscete...
Non ho capito bene cosa mi ha fatto , ma in trenta secondi mi ha riallineato i muscoli della coscia- ginocchio- polpaccio....
e il giorno dopo ho pedalato per 30 km senza alcun dolore!!!!!!!!!!
E stasera a 4 giorni dalla visita ho pedalato tranquillamente anche in salita...
Ovviamente il ginocchio è indolenzito dopo lo sforzo, ma penso sia normale, perchè sicuramente è ancora un pò infiammato. Ma l'importante è riuscire a pedalare!!!!!
Bè che dire... mi dispiace e sono incazzato, perchè pensavo di essermi affidato a gente seria e competente invece non hanno nemmeno capito che era un problema muscolare... e pensare che il prossimo passo sarebbero state delle infiltrazioni...
Ma allo stesso tempo sono contento che esistano persone come questo signore ( SANTO SUBITO ) che onestamente ( 25 euro) risolvono problemi simili al mio in un batter d'occhio.
Finalmente mi risento un RUOTEGRASSINO!!!!
A PRESTO IN SELLA
P.S. Scusate la sfogo, ma ne avevo bisogno...

GRANDE ANGELO...

ti aspettiamo tutti con immenso piacere ....
ciao

GRANDEEEEE!
Bentornato in sella!

Qualche settimana di recupero e poi ti aspetto per la bella pedalata del lunedì!
Pensa te nelle mani di che dottori siamo... ne ho sempre sentito parlare bene del fisioterapista (?) di Abbazia.
Anche altri miei amici ci si sono recati per loro o per parenti e spesso ha risolto in modo miracoloso.
A presto allora!

GRANDE ANGELO!!!

A presto in sella allora!!!