OLA GENTE... ho l'onore di aprire oggi...
Ieri sera mi son tolto la stecca... ho il braccino di un bimbo di 10 anni!!!!
e sto cavolo di gomito non ne vuol sapere di piegarsi!!! e non parliamo del polso!!
oltre tutto per il week-end son solo con le bimbe a case...
quindi inizio da subito la fisioterapia!
buone pedalate... A VOI!...

Ciao Angelo, compera qualche manubrio ma non per la bike...

buongiorno a tutti, Angelo, in bocca al lupo per la ripresa!

G.M. ha scritto:Ciao Angelo, compera qualche manubrio ma non per la bike...

....... ha parlato il fisioterapista ..... come dice Pintus FIDATI DI MEEE HEEEE


Ciao ragazzi .... buona giornata a tutti e buona ripresa ad Angelo. Io tra un'oretta vado a ritirare la Bike dal mecca nn voglio pensare al salasso e domani vorrei fare un giretto di prova ... incrocio le dita ultimamente la fortuna nn gira troppo... ma penso positivo

BUONGIORNO A TUTTI
TRA POCO ESCO X UN GIRETTO CON LA MIA BIANCHINA ...NIENTE DI CHE...SOLO X FAR GIRARE UN PO' LE GAMBE NELL'ATTESA DELLA BIKE NUOVA

mtbfrancesco.bg ha scritto:

G.M. ha scritto:Ciao Angelo, compera qualche manubrio ma non per la bike...

....... ha parlato il fisioterapista ..... come dice Pintus FIDATI DI MEEE HEEEE


Ciao ragazzi .... buona giornata a tutti e buona ripresa ad Angelo. Io tra un'oretta vado a ritirare la Bike dal mecca nn voglio pensare al salasso e domani vorrei fare un giretto di prova ... incrocio le dita ultimamente la fortuna nn gira troppo... ma penso positivo

UEEEE DON FRANCE' CUMME STATE,TUTT'A POSTO?QUANNO SE VEDIMMO N'COPPA A BICI?
BACIAMO LE MANI E SALUTAME A SORETA!!

29-10-11 : 15.000 km
un saluto a tutti e arrivederci a chissa' quando.....
Joe

Complimenti Joe!
5 volte + dei miei!

Bellissimo panorama... dove eravate? Linzone?

SERGIO PC ha scritto:

mtbfrancesco.bg ha scritto:

G.M. ha scritto:Ciao Angelo, compera qualche manubrio ma non per la bike...

....... ha parlato il fisioterapista ..... come dice Pintus FIDATI DI MEEE HEEEE


Ciao ragazzi .... buona giornata a tutti e buona ripresa ad Angelo. Io tra un'oretta vado a ritirare la Bike dal mecca nn voglio pensare al salasso e domani vorrei fare un giretto di prova ... incrocio le dita ultimamente la fortuna nn gira troppo... ma penso positivo

UEEEE DON FRANCE' CUMME STATE,TUTT'A POSTO?QUANNO SE VEDIMMO N'COPPA A BICI?
BACIAMO LE MANI E SALUTAME A SORETA!!

Ciao Guascone come ala po? Diciamo che va molto meglio, anche se la vertebra si fa ancora sentire.... x fortùna so drè a dientà surt' . Domattina vorrei fare girare un po' le gambine ... magari su un giro classico qui vicino, se qualcuno si vuole aggregare ad un povero vecio asfittico .... è ben accetto.
Prima di partire magari passo alla biblioteca di Seriate per le 08.00/08.10... x vedere se qualcuno ha abboccato.... ciaooooooooooooo

JoeBonf ha scritto:29-10-11 : 15.000 km
un saluto a tutti e arrivederci a chissa' quando.....
Joe

Complimenti!! .... Minch..... il doppio dei miei Kilometri .... chiaramente quelli totalizzati annualmente dalla mia Wagen

JoeBonf ha scritto:29-10-11 : 15.000 km
un saluto a tutti e arrivederci a chissa' quando.....
Joe

Io forse sommando quelli che ho fatto in mtb+bdc+macchina ( ma non chiedetemi in che proporzione ) quest'anno potrei avvicinarmici ...Ma Joe,stamattina eri tu che scendevi dal Grena con un altro ragazzo e che mi ha incrociato proprio all'inizio della salita) ??

mtbfrancesco.bg ha scritto:

JoeBonf ha scritto:29-10-11 : 15.000 km
un saluto a tutti e arrivederci a chissa' quando.....
Joe

Complimenti!! .... Minch..... il doppio dei miei Kilometri .... chiaramente quelli totalizzati annualmente dalla mia Wagen

Buonasera
Joe complimenti, complimenti, forse riesco a raggiungere i 1500 km quest'anno.

Buona fisioterapia ad Angelo.

RoTi91 ha scritto:Complimenti Joe!
5 volte + dei miei!

Bellissimo panorama... dove eravate? Linzone?

in vetta al Poieto...da Orezzo , Ganda e poi via muro di cemento sino quasi in vetta .....mai messo piede a terra.... fantastico nuovo sentiero che da li scende in Amora.....
ciao
oggi altri 80 km.... quindi 15.080

JoeBonf ha scritto: in vetta al Poieto...da Orezzo , Ganda e poi via muro di cemento sino quasi in vetta .....mai messo piede a terra.... fantastico nuovo sentiero che da li scende in Amora.....
ciao
oggi altri 80 km.... quindi 15.080

Da dove si imbocca il sentiero?