Buongiorno a tutti i bikers del mondooooooooooooooooooooo!
Paolo

Buongiorno a tutti.... svegliaaa fannulloniii!!! il week è alle porte...ultime ore di lavoro e finalmente dopo ben 5 settimane un finesettimana no lavoro ma tutto mio!!! non sò proprio da dove cominciare a far programmi Buona giornata ragazzi, chissà che ci si veda sui pedali

buongiorno a tutti....

Daniela R. ha scritto:Buongiorno a tutti.... svegliaaa fannulloniii!!! il week è alle porte...ultime ore di lavoro e finalmente dopo ben 5 settimane un finesettimana no lavoro ma tutto mio!!! non sò proprio da dove cominciare a far programmi Buona giornata ragazzi, chissà che ci si veda sui pedali

iniziamo:
rifare i letti,lavatrice,polveri,riordino cucina, e per finire stiro.
e dai scherzo....ah dimenticato la spesa.....
W le donne !!!!!!!

Che splendida giornata di
certo servirebbe un pò di pioggia, ma speriamo che arrivi da Lunedì prossimo
ciao

Risanato!
Dopo mesi la bella salita degli spersigli, rinforza fisico e spirito!
Buon week-end a tutti

Buonasera, domani prima pedalata con Beppe Junior, nel pomeriggio parto per la fiera di Carrara che mi impegna tutta la settimana prossima.

maimola! Beppe

BUONASERA A TUTTI
bel week-end di che mi aspetta!!! non posso neppure uscire in mtb
...meno male che avrò con me i miei pupilli a farmi scordare le ruotegrasse

sergio 70 ha scritto:

Daniela R. ha scritto:Buongiorno a tutti.... svegliaaa fannulloniii!!! il week è alle porte...ultime ore di lavoro e finalmente dopo ben 5 settimane un finesettimana no lavoro ma tutto mio!!! non sò proprio da dove cominciare a far programmi Buona giornata ragazzi, chissà che ci si veda sui pedali

iniziamo:
rifare i letti,lavatrice,polveri,riordino cucina, e per finire stiro.
e dai scherzo....ah dimenticato la spesa.....
W le donne !!!!!!!

fatto tutto...ma hai dimenticato una cosuccia...il giretto in bike dove l'hai lasciato? he he!! mi sono fatta pure quello

'sera gente!

Io oggi pomeriggio in uno slancio di masochismo mi sono sparato un bel giro Brumano - Burro - Monte di Nese - Olera - Croce de' Morti - Maresana e gran finale sulla salita del Roccolino...

@Angelo: com'è andata?

@Dany: e tu dove sei stata di bello?

RoTi91 ha scritto:'sera gente!

Io oggi pomeriggio in uno slancio di masochismo mi sono sparato un bel giro Brumano - Burro - Monte di Nese - Olera - Croce de' Morti - Maresana e gran finale sulla salita del Roccolino...

@Angelo: com'è andata?

@Dany: e tu dove sei stata di bello?

Alla faccia... hai fatto tutta la via crucis?

RoTi91 ha scritto:'sera gente!

Io oggi pomeriggio in uno slancio di masochismo mi sono sparato un bel giro Brumano - Burro - Monte di Nese - Olera - Croce de' Morti - Maresana e gran finale sulla salita del Roccolino...

@Angelo: com'è andata?

@Dany: e tu dove sei stata di bello?

Bene Grazie Roby...
una gran fatica, ma è normale pian pian la gamba tornerà!
P:S: il braccio è al 60 % e per il momento va bene anche così!
ciao e fatti sentire

Angelo ha scritto:

RoTi91 ha scritto:'sera gente!

Io oggi pomeriggio in uno slancio di masochismo mi sono sparato un bel giro Brumano - Burro - Monte di Nese - Olera - Croce de' Morti - Maresana e gran finale sulla salita del Roccolino...

@Angelo: com'è andata?

@Dany: e tu dove sei stata di bello?

Bene Grazie Roby...
una gran fatica, ma è normale pian pian la gamba tornerà!
P:S: il braccio è al 60 % e per il momento va bene anche così!
ciao e fatti sentire

e vai Angelo

medo ha scritto:

RoTi91 ha scritto:'sera gente!

Io oggi pomeriggio in uno slancio di masochismo mi sono sparato un bel giro Brumano - Burro - Monte di Nese - Olera - Croce de' Morti - Maresana e gran finale sulla salita del Roccolino...

@Angelo: com'è andata?

@Dany: e tu dove sei stata di bello?

Alla faccia... hai fatto tutta la via crucis?

Bruttissimo il tuo avatar....qualcosa di più allegro no??

RoTi91 ha scritto:'sera gente!

Io oggi pomeriggio in uno slancio di masochismo mi sono sparato un bel giro Brumano - Burro - Monte di Nese - Olera - Croce de' Morti - Maresana e gran finale sulla salita del Roccolino...

@Angelo: com'è andata?

@Dany: e tu dove sei stata di bello?

no io giretto tranquillo tra colli di villa e ciclabile....ora parto per cavlera!!! tecnica a go go!!

medo ha scritto:

RoTi91 ha scritto:'sera gente!

Io oggi pomeriggio in uno slancio di masochismo mi sono sparato un bel giro Brumano - Burro - Monte di Nese - Olera - Croce de' Morti - Maresana e gran finale sulla salita del Roccolino...

@Angelo: com'è andata?

@Dany: e tu dove sei stata di bello?

Alla faccia... hai fatto tutta la via crucis?

Magari... la parte più ripida è impraticabile perfino a piedi... alcuni gradoni in salita sono alti 20cm e il fondo è parecchio smosso... a parte quei 100m il resto in sella. Pensavo che avrei camminato di più a scendere da Monte di Nese verso Olera, invece il peggio è stata proprio la salita dalla via Crucis.

Angelo ha scritto:

RoTi91 ha scritto:'sera gente!

Io oggi pomeriggio in uno slancio di masochismo mi sono sparato un bel giro Brumano - Burro - Monte di Nese - Olera - Croce de' Morti - Maresana e gran finale sulla salita del Roccolino...

@Angelo: com'è andata?

@Dany: e tu dove sei stata di bello?

Bene Grazie Roby...
una gran fatica, ma è normale pian pian la gamba tornerà!
P:S: il braccio è al 60 % e per il momento va bene anche così!
ciao e fatti sentire

Bene!
L'importante è che hai imboccato la strada della ripresa!
A presto in sella!

Daniela R. ha scritto:

RoTi91 ha scritto:'sera gente!

Io oggi pomeriggio in uno slancio di masochismo mi sono sparato un bel giro Brumano - Burro - Monte di Nese - Olera - Croce de' Morti - Maresana e gran finale sulla salita del Roccolino...

@Angelo: com'è andata?

@Dany: e tu dove sei stata di bello?

no io giretto tranquillo tra colli di villa e ciclabile....ora parto per cavlera!!! tecnica a go go!!

Mi sarebbe piaciuto partecipare, ma oggi sono preso... divertitevi!

Bruttissimo il tuo avatar....qualcosa di più allegro no??[/quote]

CONCORDO !!!!!!!!!!
SOSTITUISCILO nel più breve tempo possibile.

non riesco a metterne uno mio, cosa sbaglio?
vado in pannello utente, profilo, modifica avatar ma no riesco a caricare un mio avatar, non c'è fisicamente la possibilità...