Quindi... si ricomincia, buon lavoro e buona giornata a tutti ...Paolo

Buona settimana a tutti !!!

buongiorno a tutti..
finalmente ieri ho fatto la mia prima uscita del 2013...non male direi..45 minuti per fare la salita da nembro a selvino..in 2 ore sono partito da seriate e sono ritornato...........

buona giornata a tutti

Buongiorno bikers!
Di nuovo pioggia????

@Maury: niente male, 45' sono un ottimo tempo, almeno rispetto alle mie salite con il carro armato...

pioggia??speriamo di no...
non sembra che diano brutto questa settimana...
Direi che per i 45' mi sono sorpreso anche io...
e in più ho parlato con il mio collega di lavoro per tutti i 45 minuti... ( lui era con bdc )

vuol dire che il mio allenamento indoor serve a qualcosa...

Buon pomeriggio a tutti e speriamo che regga per la pedalata di sastera!

@Maury: un razzo! Se poi li hai passati chiacchierando.. complimenti!

Ciao Ale..
grazie... ripeto che mi sono sorpreso anche io ieri quando ho stoppato il timer...
Ora speriamo di riuscire a vederci il fine settimana per fare qualche giretto..

da Lunedi a Venerdi : allenamento indoor
sabato o domenica : girata outdoor...