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mercoledì 24 setembre
Inviato: mer 24 set 2014, 12:37
da coppolag73
Buon pranzo!!
Re: mercoledì 24 setembre
Inviato: mer 24 set 2014, 15:20
da RoTi91
'sera
Re: mercoledì 24 setembre
Inviato: mer 24 set 2014, 15:47
da G.M.
coppolag73 ha scritto:Buon pranzo!!
Hai mangiato anche la t di SETTEMBRE....
Re: mercoledì 24 setembre
Inviato: mer 24 set 2014, 16:41
da coppolag73
ah ah ah sono in dieta ferrea è vero, potrei fare la pubblicità :"Non ci vedo più dalla fame"

Re: mercoledì 24 setembre
Inviato: mer 24 set 2014, 17:08
da G.M.
Fai come i professionisti...bevono acqua gassata...da' senso di sazieta'....

Re: mercoledì 24 setembre
Inviato: mer 24 set 2014, 17:15
da coppolag73
il mio preparatore mi ha detto :" aggià murì" in pratica se quest'anno ho fatto determinati risultati, devo dire molto soddisfacenti, l'anno prossimo devo volare !!! dieta da uccellino deperito e 8 ore di palestra a settimana.
Io gli ho risposto: : "vuoi che io moro???" come Joe Bastianich

Re: mercoledì 24 setembre
Inviato: mer 24 set 2014, 22:06
da battista
Giusy ammiro la tua forza di volontà e determinazione che dimostri, come tanti altri atleti come te, ma io faccio fatica a comprendere il perché di tanti sacrifici se non lo si fa per professione.
Per me la mtb è divertimento e aggregazione, tabelle e diete sono fuori dal mio modo di praticare sport per passione. Detto ciò rinnovo la mia ammirazione.
Re: mercoledì 24 setembre
Inviato: mer 24 set 2014, 22:35
da coppolag73
Battista io concordo pienamente col tuo pensiero. Io mi alleno per divertirmi. Per una donna forse è diverso, mi sono sentita a volte una zavorra e raggiungere la cima con un polmone solo, invidio tutt'ora chi con tanta facilità scala le montagne, che può permettersi il lusso di godere dei panorami e fotografarli. Ecco cosa mi fa fare sacrifici, io voglio divertirmi, non avere il fiatone e riuscire a chiacchierare in salita, riuscire a superare gli ostacoli e aspettare gli altri indietro per solidarietà e non prepotenza. Poi ci sono le gare, ma quelle sono sfide personali, le faccio sola e non in team. Uso un esempio: a me piace moltissimo "sentire" la bici, sentire il vento sulla faccia, se voglio questa sensazione devo allenarmi e se voglio che duri più a lungo possibile devo allenarmi e fare sacrifici. Io prediligo le uscite in compagnia, sempre, non c'è divertimento più grande che condividere.