Buuooooon venerdì!!! ma è oggi la festa della mamma?
domandona: chi di voi fa pilates? mi hanno detto che è un'ottima ginnastica posturale, che scioglie colonna e muscoli.
Ieri la mia prima esperienza
ho sottovalutato la cosa: pensavo a 4 esercizi di stretching, cosa vuoi che sia!!! col cacchio, sembravo di legno, e la respirazione? diaframmatica, costale, ma che è????

Buondì!
Ma vaaaaa... la festa della mamma è domenica!

Tornando ai pelati... diverse persone mi hanno detto che non è così facile come sembra quindi mi sa che c'hai ragione!

no festa 8 ma festeggiamenti il 10!!!!

buongiorno a tutti..

la festa della mamma è sempre la seconda domenica di maggio.

vivo col terrore del cazziatone di mia mamma per dimenticanza!! per pra condicio si festeggia 8-9-10

Maury1976 ha scritto:la festa della mamma è sempre la seconda domenica di maggio.

Anch'io sapevo che fosse così.

ragazzi...ho messo in vendita la mia MTB... se sapete che qualcuno sta cercando una MTB usata fatemelo sapere...

ora dovro cominciare a guardarmi in giro per trovarne una...
la mia piccola TREK ....

hai messo annuncio nel mercatino?

no lo devo ancora fare.. intanto l'ho messo su SUBITO.IT

Che idea hai per la sostituta?

Maury1976 ha scritto:no lo devo ancora fare.. intanto l'ho messo su SUBITO.IT

posta il link che chiedo in giro

Anch'io è da un po' che mi guardo in giro e l'unica cosa che ho capito per certo è che per avere un buon allestimento occorre un bel po' di pecunia... per il resto dubbio atroce tra 27.5" e 29"...

messo annuncio anche sul mercatino del forum

non so neemeno io se andare su 27.5" o 29"

avevo trovato questa:

http://mercatino.mtb-forum.it/p-302774- ... 2014-NUOVA

se vuoi posso chiedere al mio meccanico Cannondale/Specialized se ha rimanenze di magazzino o usato (se interessato)
devi dirmi taglia e fascia di prezzo

No, per il momento no, grazie.
Cerco un po' tra i marchi del mio meccanico o tra quelli (che mi piacciono di più) online...

coppolag73 ha scritto:se vuoi posso chiedere al mio meccanico Cannondale/Specialized se ha rimanenze di magazzino o usato (se interessato)
devi dirmi taglia e fascia di prezzo

Ma si dai...

taglia M ( sono 1.71 )
Fascia di prezzo medio-basso

devo fare salto per scarpe nuove e chiedo. ti faccio foto e info via whatup (numero è quello che trovo in rubrica sezione privata?)

coppolag73 ha scritto:devo fare salto per scarpe nuove e chiedo. ti faccio foto e info via whatup (numero è quello che trovo in rubrica sezione privata?)

si è quello.

Grazie 1000

ciao

Buon pomeriggio a tutti....anche stamani ho preso la mia razione di acqua