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Lunedì 12 dicembre 2016
Inviato: lun 12 dic 2016, 7:43
da RoTi91
Buondì gente, inizia freschina la settimana...
Re: Lunedì 12 dicembre 2016
Inviato: lun 12 dic 2016, 8:03
da Maury1976
buon inizio di settimana a tutti....
Re: Lunedì 12 dicembre 2016
Inviato: lun 12 dic 2016, 8:27
da RoTi91
Ehilà Maury, come va?
La scorsa settimna sono riuscito a fare altre 2 corsette, l'ultima 4,9km in poco più di 25'.
Re: Lunedì 12 dicembre 2016
Inviato: lun 12 dic 2016, 8:29
da Maury1976
Tutto bene.. purtroppo niente bici nemmeno settimana scorsa..
con la Santa Lucia di mezzo è stato un delirio...
io ho fatto un 10 km in 48 minuti..
non male pero come tuo tempo....
piano piano vedrai che i secondi scendono.. non devi avere fretta..
Re: Lunedì 12 dicembre 2016
Inviato: lun 12 dic 2016, 8:52
da RoTi91
Ottimo il tuo tempo
Re: Lunedì 12 dicembre 2016
Inviato: lun 12 dic 2016, 9:02
da Maury1976
RoTi91 ha scritto:Ottimo il tuo tempo
Fai che io i 10Km li ho fatti in 44 minuti.. sono stato fermo 2 settimane e il tempo si è subito alzato..
Bisogna sempre avere continuità nelle cose...
ciao
Re: Lunedì 12 dicembre 2016
Inviato: lun 12 dic 2016, 9:21
da RoTi91
2 settimane sono tanto tempo purtroppo, non siamo più giovincelli, almeno non io!
Re: Lunedì 12 dicembre 2016
Inviato: lun 12 dic 2016, 22:08
da BeppeR
Buonasera!