la vita e' dura, e la felicità ormai e' sempre solo l'effimero spazio che c'e' tra un problema ed un altro...
Magari pedalando qualche pensiero rimane interrato sui sentieri prima che riaffiori con le prossime piogge.... quindi d'ora in avanti non mi resta che pedalare...
sabato ore 13.35 Crocette Mozzo...si andra' penso in Zona Colli di Pontida...
Giro impegnativo; tratti tecnici intervallati da tratti veloci.
Allenamento Discreto/Buono
Spazio per caffè : solo al termine
km circa 45-50
mtb Front, o full leggere
rientro ore 16:40
Joe

Per me va bene.. non mancherò...

Joe vuoi il gps ??
c' è qualche passaggio nuovo ??

Visto che Domenica il meteo dovrebbe essere una "semi-cag..." io e Daniela facciamo una puntatina con pedalata sul Garda per domani sabato (in mattinata chiaramente) ...

Paolo M. ha scritto:Visto che Domenica il meteo dovrebbe essere una "semi-cag..." io e Daniela facciamo una puntatina con pedalata sul Garda per domani sabato (in mattinata chiaramente) ...

peccato non potermi unire..... lavoro e esco il pomeriggio....
tutti soldi per i piaceri e le vacanze Italiane di Victoria... fancu. --lo ancora al giudice....

JoeBonf ha scritto:

Paolo M. ha scritto:Visto che Domenica il meteo dovrebbe essere una "semi-cag..." io e Daniela facciamo una puntatina con pedalata sul Garda per domani sabato (in mattinata chiaramente) ...

peccato non potermi unire..... lavoro e esco il pomeriggio....
tutti soldi per i piaceri e le vacanze Italiane di Victoria... fancu. --lo ancora al giudice....

Già! quello davvero dispiace e fa girare i cog.....!

Danne ha scritto:Per me va bene.. non mancherò...

se ti ricordi porta il gps.
dammi conferma della presenza...
ciao joe

JoeBonf ha scritto:

Danne ha scritto:Per me va bene.. non mancherò...

se ti ricordi porta il gps.
dammi conferma della presenza...
ciao joe

Lo porto... ti confermo già da adesso che ci sarò di sicuro.

webmaster ha scritto:Joe vuoi il gps ??
c' è qualche passaggio nuovo ??

grazie Joe per la risposta !!

webmaster ha scritto:

webmaster ha scritto:Joe vuoi il gps ??
c' è qualche passaggio nuovo ??

grazie Joe per la risposta !!

ti stavo rispondendo poi e' arrivato il capo......e mi e' passato di mente.
sarei venuto a prenderlo il gps , ma essendoci Andrea lo portera' lui.... grazie lo stesso...

Oggi erano presenti:
Max, Carlo, Walter, Il nuovo ruotegrassino over 40 Francesco, Andrea, Joe
Ritmo subito alto sin dal Colle di Mozzo.... mi sembrava quasi che ci si stesse preparando per una gara..cazzolina se viaggiavano tutti.....
Poi abbiamo raggiunto Brembate Sopra dove si e' unito Carlo.... un solo sentiero nuovo.... ma ottima variante per evitare l'asfalto del Barlino...
Che dire..... ho potuto solo capire il nome di Francesco, in quanto il ritmo non ha dato molto adito a parole....
quindi cio' che piace a me.... perche' di parlare non ne ho voglia.....
volevo tranquillizzare il nuovo arrivato Francesco, che non e' iscritto al forum ma e' uno degli ospiti....(non so perche' non si iscriva) dicendogli che il ritmo non e' sempre questo altrimenti si andrebbe contro lo spirito dei Ruotograsse....cmq ho visto che la gamba buona ce l'ha di certo....e lo invito a rifarsi vivo....come e' venuto, dal nulla, se ne e' anche andato...in quanto alla pausa caffe' finale doveva andare e ci ha salutato....
Poi io e Andrea ci siamo fatti circa 12 km in piu' per sciogliere le gambe e alla Roncola di Treviolo abbiamo trovato i Ns impavidi Battista, Romano... e soci... che zitti zitti si allenano a ns.insaputa....
il giro dovrebbe postarlo Andrea, che lo ha tracciato con il suo gps.
Che dire i primi caldi riscaldano l'adrenalina..... ottimo allenamento per chi deve fare gare....
Andrea, se puoi posta il giro, anche se non ci sono molte novità...
Joe

JoeBonf ha scritto:Oggi erano presenti:
Max, Carlo, Walter, Il nuovo ruotegrassino over 40 Francesco, Andrea, Joe
Ritmo subito alto sin dal Colle di Mozzo.... mi sembrava quasi che ci si stesse preparando per una gara..cazzolina se viaggiavano tutti.....
Poi abbiamo raggiunto Brembate Sopra dove si e' unito Carlo.... un solo sentiero nuovo.... ma ottima variante per evitare l'asfalto del Barlino...
Che dire..... ho potuto solo capire il nome di Francesco, in quanto il ritmo non ha dato molto adito a parole....
quindi cio' che piace a me.... perche' di parlare non ne ho voglia.....
volevo tranquillizzare il nuovo arrivato Francesco, che non e' iscritto al forum ma e' uno degli ospiti....(non so perche' non si iscriva) dicendogli che il ritmo non e' sempre questo altrimenti si andrebbe contro lo spirito dei Ruotograsse....cmq ho visto che la gamba buona ce l'ha di certo....e lo invito a rifarsi vivo....come e' venuto, dal nulla, se ne e' anche andato...in quanto alla pausa caffe' finale doveva andare e ci ha salutato....
Poi io e Andrea ci siamo fatti circa 12 km in piu' per sciogliere le gambe e alla Roncola di Treviolo abbiamo trovato i Ns impavidi Battista, Romano... e soci... che zitti zitti si allenano a ns.insaputa....
il giro dovrebbe postarlo Andrea, che lo ha tracciato con il suo gps.
Che dire i primi caldi riscaldano l'adrenalina..... ottimo allenamento per chi deve fare gare....
Andrea, se puoi posta il giro, anche se non ci sono molte novità...
Joe

c***o...m'è dispiaciuto nn esserci, fino alle 8 di stamane pensavo di riuscirci, ma poi....
cmq verso le 14.35 sono partito in bike ank'io, dovevo fare una commissione a Gorle, perso tanto tempo, poi ho fatto il monte di scanzo e mi sono diretto a casa....ritmo blando....
...prima o poi riuscirò ancora ad aggregarmi a voi....a domani!

joe non solo i battista e soci si llenano all'insaputa.................. anche molti altri che conosciamo bene

massimo ha scritto:joe non solo i battista e soci si llenano all'insaputa.................. anche molti altri che conosciamo bene

spiùùùù......ciao Massimo....

Oggi uscita solitaria, son partito alle 14:30 e sono andato a fare la salita lunga ma tranquilla che da Capizzone va a Costa Imagna poi son sceso dalla Roncola, Almenno S.S., Barzana, Pontida, Monte Canto, Sotto il Monte, Terno d'Isola, Bonate Sopra, Ghiaie, lungo Brembo, Madone, Osio Sopra, Osio Sotto e Verdelì. Finalmente una bella giornata con delle temperature decenti, perchè il freddo mi ha veramente rotto...

Ecco la traccia dell'uscita di oggi
Uscita sabato 27 Febbraio