4a gara OROBIE CUP 2010 - ENTRATICO - 2 MAGGIO

[Danne]

Mancano pochi giorni ormai alla prossima gara. Tra un ora circa partirò da casa per andare a provarla, non ho problemi di orario, quindi se qualcuno vuole venire possiamo partire anche più tardi.

[Danne]

Io vado.. quando torno scriverò le mie impressioni...

[JoeBonf]

Io vado.. quando torno scriverò le mie impressioni...

ciao....
io oggi partiro' alle 17.15 dal centro sportivo di Entratico... per l'intero percorso.
ma forse è troppo tardi per te visto il tuo lavoro.....
se ci sei batti un coplo....
Joe

[Danne]

Stasera non lavoro, quindi non ho problemi, menomale che mi hai scritto sul cellulare perchè ero già in garage che stavo partendo...

[ivan]

Io vado.. quando torno scriverò le mie impressioni...

ciao....
io oggi partiro' alle 17.15 dal centro sportivo di Entratico... per l'intero percorso.
ma forse è troppo tardi per te visto il tuo lavoro.....
se ci sei batti un coplo....
Joe

Io dovrei andare domani sera con Manu alle 17.30 con partenza in macchina da Bergamo.
Ci muniremo di faretto caso mai venisse lunga.........
Aspetto di leggere le vostre impressioni...........
Ciao

[JoeBonf]

Stasera non lavoro, quindi non ho problemi, menomale che mi hai scritto sul cellulare perchè ero già in garage che stavo partendo...

bene....anzi, cazzius male per me ; perche' mi tocca fare la prova con i mostri sacri delle RuoteGrasse....
per fortuna che Manu è Malato altrimenti ne avrei viste delle belle....
ho gia' inteso che oggi non metto il cardio....
corro al bar.....

[JoeBonf]

Io vado.. quando torno scriverò le mie impressioni...

ciao....
io oggi partiro' alle 17.15 dal centro sportivo di Entratico... per l'intero percorso.
ma forse è troppo tardi per te visto il tuo lavoro.....
se ci sei batti un coplo....
Joe

Io dovrei andare domani sera con Manu alle 17.30 con partenza in macchina da Bergamo.
Ci muniremo di faretto caso mai venisse lunga.........
Aspetto di leggere le vostre impressioni...........
Ciao

eccoti...... ahhhhhhh non potevo pensare che ci avresti rinunciato.....
ti daremo le impressioni...... Manu' e' guarito???

[ivan]

E' in via di guarigione completa,
oggi dovrebbe uscire a fare un pò di pianura per vedere come è messa la gamba...
non vuole più stare fermo........ha paura che quella scarpa di suo papà lo svernici a Entratico

[webmaster]

sono indeciso...
le gare non sono certo il mio forte, ma visto che Entratico offre un bel percorso, e la compagnia di partecipanti si fa numerosa, quasi quasi mi aggrego e vengo anch' io !!
come è andata la prova di oggi ??
com' è il percorso ? duro ?
riesco ad arrivare in fondo ??

[JoeBonf]

ciao Marco...
il percorso e' stato provato per intero ieri sera da Me ; Dario e Andrea....
Per risponderti, come in tutte le gare da mtb, la vera difficicoltà di una prova e' l'andatura con la quale lo si affronta.
Per me questo e' il terzo anno in questa gara e conoscendo gia' il percorso, di certo so bene che almeno nella prima parte, per chi e' un modesto biker come me piu' passista che scalatore, sulle prime pendenza occorre pedalare del proprio passo, senza troppi minuti fuori soglia.
La prima salita, in parte asfaltata, parte subito dopo i 300 metri di rettilinero dell'arrivo. Dopo circa 1 km c'e' un breve tratto piano dove si puo' respirare, poi subito senza pensarci, il 22 davanti e il 26-28 dietro.... una salita sterrata a gradoni, mai impossibile ma con pendenza anche del 18%.
Dopo 3 km lo sterrato si fa quasi piano e subito giu' a sx per un bellissimo single track che se asciutto ci fara' solo divertire....
Questo sentiero poi sbuca in una discesa cementata ..a mio parere abbastanza pericolosa per il ghiaietto che si forma con piogge..
Po si susseguono in serie almeno 4 strappi dei quali 2 cementati che si ripeteranno anche nel secondo giro... (e ne secondo giro faranno molto male)
Anche qui consiglio il 22 davanti nonostante le gambe potrebbero spingere anche il 32.
I sentieri che collegano questi 4 strappi se abbastanza asciutti sono bellissimi.... UN toboga che sembra quasi un pista da bob ben battuta.....
Se ci dovesse essere pioggia o bagnato qui i discesisti faranno una differenza abissale... Dopo un passaggio velocissimo in un prato si giunge nuovamente in zona traguardo....
si gira quindi a sx per l'avvicinamento di circa 6-7 km alla ""Famosissima"" salita del Grena....che di bello non ha nulla ...
in questo tratto occorre bere bene ed alimentarsi con magari 1 barretta, stradine asfaltate si intervallano a strade bianche sterrate.
E' ovvio, ma lo dico lo stesso che qui stare a ruota e' di primaria importanza.... se uno rimane solo in questo lungo tratto oltre che a fare tanta fatica, brucia energie e sicuro almeno 5 minuti di distacco in 7 km ....((non dai primi, ma dai compagni di gruppetto))
Poi la salita del Grena...che di difficile non ha proprio niente...il segreto e' trovare il rapporto giusto che ti permetta di avere sempre una pedalata agile e fruttifera.... un 32 con il 26-28 dietro.....per i piu' leggeri anche il 20-24
Dopo l'ultimo tornante del Grena,all'altezza di un incrocio di vie sterrate prendendo la dx, inizia un breve tratto di largo sentiero molto ripido con qualche gradino di pietra nel mezzo...qui se si perde l'equilibrio si rischia di farlo lo a piedi; quindi negli ultimi 100 metri dello sterrato del Grena 7-8% consiglio di rilassare la pedalata e far entrare ossigeno nei muscoli...
Terminato il tratto sterrato si prende la dx e si incrocia la strada Asfaltata che dai colli di Foresto scende verso Entratico; subito ritonano le pendenze serie, ma su asfalto; si rischia di fare piu' fatica qui (anzi e' certo) che su tutta la salita omogenea del Grena)....

a dopo la seconda parte

[JoeBonf]

eccomi.....
quindi si sale per questo tratto asfaltato, di circa 400 metri ma duro.... poi si scollina e vi sono circa 400 metri piani su asfalto....QUI E' NECESSARIO PRENDERE ZUCCHERI LIQUIDI E/O BARRETTA E BERE PARECCHIO....
nuovamente si risale su asfalto... un tratto abbastanza duro.
Subentrera' quindi un tratto di discesa sterrata che ci illudera' che il piu' sia fatto.
Ed invece ci troveremo davanti ad altri 2 seri e impegnativi tratti di salita sterrata e sentiero viscido in salita....
A mio parere qui le ultime energie se ne vanno, iniziano quelle della riserva... e sarà facile, se ci sara' troppo umido, farseli a piedi....
saranno, credo i tratti piu' duri della gara.
Arrivati al culmine, dove a dx sarà bellissimo il paesaggio su tutta la valle dei colli di San Fermo, ((MA NON LO VEDREMO)), iniziera' una lunghissima e massacrante discesa su un sentiero largo circa 1 metro e mezzo ma pieno di sassi e rocce che non daranno mai direzione precisa alla mtb....
Qui la mia cazzuta forca da 67 mm va in gravissime difficoltà.... se il copertoncino anteriore ha troppa pressione ci sentiremo perennemente sbattuti dove vuole il telaio e non dove vogliamo noi.....per un discesista o un amante del rischio, qui si avra' modo di recuperare non 1 ma credo almeno 2-3 minuti !!!!.... quì la qualità della forca e delle geometrie del telaio nonchè della sua composizione, sono ASSOLUTAMENTE fondamentali...
Ieri al termine della discesa avevo dolore alle mani ..alla schiena..ai reni..... ma si sa che la mia e' una mtb da cross country veloce....un cavallo pazzo da addomesticare....non adatto a questi tratti....
Al termine di questa discesa un veloce falso piano cementato ci convoglierà verso il percorso affrontatato nel primo giro, non prima di aver valicato faticosamente un prato erboso ((quasi sicuramente a piedi))
Quindi ci attenderanno almeno altri 4 strappi dove si avrà la fortuna di poter respirare nei bellissimi tratti di single track che li dividono....
Tratto finale veloce e scorrevole.... gia' affrontato nel primo giro.....e si arriva...
gara di 36 km, ma sono necessarie di certo, almeno per me, almeno 2 ore e 20 minuti.

SE LE CONDIZIONI DEL TERRENO SARANNO PESSIME, QUESTA DIVENTA UNA GARA MASSACRANTE.... PERCHE' NON SI AVRA' MAI LA POSSIBILITA' DI RILASSARSI O TIRARE IL FIATO IN DISCESA....

SE LE CONDIZIONI DEL TERRENO SONO ASCIUTTE E' VERAMENTE UNA VARIA E BELLISSIMA GARA....

[JoeBonf]

AHHH DIMENTICAVO....
3320 METRI IL DISLIVELLO

[Danne]

AHHH DIMENTICAVO....
3320 METRI IL DISLIVELLO

Volevi dire 1320! più tardi caricherò la traccia gps...

[Danne]

Ecco la traccia della gara. 35km 1300m di dislivello, mi piace come percorso a parte alcuni tratti di discesa che sono troppo tecnici e pericolosi per uno come me.

[Danne]

Ecco la traccia della gara. 35km 1300m di dislivello, mi piace come percorso a parte alcuni tratti di discesa che sono troppo tecnici e pericolosi per uno come me.

Ho confrontato la mia planimetria

con quella del sito del gruppo ciclistico di Entratico

Come si può notare dalle due immagini (a parte la qualità del mio gps) ieri nella prova abbiamo fatto un errore nella parte finale del secondo giro ripetendo un saliscendi che invece non si fa, dovevamo ricongiungerci più avanti al percorso del primo giro, per fortuna perchè quel tratto di discesa mi mette in seria difficoltà (è il tratto più infangato e pericoloso con il passaggio sul torrente) e sapere che dovrò farlo una volta sola e non due mi fa stare più tranquillo. Si può capire anche confrontando le altimetrie ma adesso non sto qua a mettere il link anche di quelle.

[ema92]

Oggi io e il babbo abbiamo provato solo il secondo giro... A me sembrava ci fossero solo salite!!! Eccetto una discesa tecnica e quella finale non ce ne sono molte!! Sarà molto dura a mio parere!

PS: Joe mi puoi fare una descrizione mooolto dettagliata del primo giro, centimetro per centimetro?? Eheh

[JoeBonf]

Oggi io e il babbo abbiamo provato solo il secondo giro... A me sembrava ci fossero solo salite!!! Eccetto una discesa tecnica e quella finale non ce ne sono molte!! Sarà molto dura a mio parere!

PS: Joe mi puoi fare una descrizione mooolto dettagliata del primo giro, centimetro per centimetro?? Eheh

?????dettagliata??????
ma non hai letto cio' che ho scritto...?
piu' dettaglitata di così..mi licenziano....
poi non servono i dettagli....piovera' e bisognera' solo cercare di non cadere....

[JoeBonf]

AHHH DIMENTICAVO....
3320 METRI IL DISLIVELLO

Volevi dire 1320! più tardi caricherò la traccia gps...

ho sbagliato thread; mi riferivo alla Lessinia Legend

[JoeBonf]

Ecco la traccia della gara. 35km 1300m di dislivello, mi piace come percorso a parte alcuni tratti di discesa che sono troppo tecnici e pericolosi per uno come me.

Ho confrontato la mia planimetria

con quella del sito del gruppo ciclistico di Entratico

Come si può notare dalle due immagini (a parte la qualità del mio gps) ieri nella prova abbiamo fatto un errore nella parte finale del secondo giro ripetendo un saliscendi che invece non si fa, dovevamo ricongiungerci più avanti al percorso del primo giro, per fortuna perchè quel tratto di discesa mi mette in seria difficoltà (è il tratto più infangato e pericoloso con il passaggio sul torrente) e sapere che dovrò farlo una volta sola e non due mi fa stare più tranquillo. Si può capire anche confrontando le altimetrie ma adesso non sto qua a mettere il link anche di quelle.

mahhhh...dubito..... lo scorso anno il giro era quello fatto ieri e i cartelli ci hanno anche guidato.....

[ema92]

Mea culpa! Hai ragione!! ;)