Caspita come sei già avanti con la preparazione.....
La gara è a meta marzo...!!!!
e spero vivamente di avere già una buona preparazione..
purtroppo non riesco a uscire molto ma indoor sto facendo molto ... i miei 500 km fino ad oggi ( mese di Gennaio ) sono riuscito a farli..
mi dedico 1h prima di andare a dormire sul mio ergometro e mi sparo qualche circuito o qualche ripetuta ...
speriamo bene
ciao
ti dedichi al tuo ERGONOMETRO 1 ORA????
Ultima modifica di Maury il ven 28 gen 2011, 18:22, modificato 1 volta in totale.
