Buon giorno a tutti
ecco il gemellaggio Bikers Petosino / Ruote Grasse suggellato ieri da Beppe
http://www.guidemtb-valbrembana.it
Non è finita quando perdi. È finita quando ti arrendi - Anonimo
It's not over when your losing terribly. it's over when you quit - Unknown
morsi ha scritto:Buon giorno a tutti
ecco il gemellaggio Bikers Petosino / Ruote Grasse suggellato ieri da Beppe
..anche se per un vero gemellaggio ci volevano :
almeno 2 bikers !!
almeno 4 fette di salame (facoltativo il pane)
e ovviamente una doppi birrozza !!!
quindi...
da ripetere
herman ha scritto:h.15.15 circa, avvistato un Ruotegrassino in solitaria sulla strada provinciale ad Albino!
non ero io...
oggi fuga, pausa pranzo, purtroppo in solitartia per un velocissimo giro sul fiume Seriate-Ghisalba e ritorno
Domani la fuga in solitaria in pausa pranzo la tento!!!
Orario 12.00 - 13:45
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It's not over when your losing terribly. it's over when you quit - Unknown
Serata triste...
il fisioterapista mi ha ordinato dai 30-40 giorni di stop... tendini del ginocchio super infiammati...
Porca di quella....................
Angelo ha scritto:Serata triste...
il fisioterapista mi ha ordinato dai 30-40 giorni di stop... tendini del ginocchio super infiammati...
Porca di quella....................
...mi spiace Angelo!!!..però meglio che altre diagnosi.....
dai pensa a tenerti in allenamento con le tue bimbe!
RoTi91 ha scritto:Caspita Angelo mi spiace.
Ma la causa??
Chi lo sà... mi ha detto che vengono lentamente e se ne vanno altrettanto lentamente...
il dolore viene solo sotto sforzo... si tratta della Bandella e di un tendine interno...
e come tutte le tendiniti ci vuol tempo... crema antiinfiammatoria, arnica a volontà...
poi mi ha consigliato dei magneti da applicare sul ginocchio...
va bè meglio ora che in estate...
@Angelo: Certo almeno ora siamo appena a inizio stagione.
Che io sappia potrebbe venire per un sovrallenamento.
Non è che hai iniziato l'attività in maniera poco graduale?
RoTi91 ha scritto:Caspita Angelo mi spiace.
Ma la causa??
Chi lo sà... mi ha detto che vengono lentamente e se ne vanno altrettanto lentamente...
il dolore viene solo sotto sforzo... si tratta della Bandella e di un tendine interno...
e come tutte le tendiniti ci vuol tempo... crema antiinfiammatoria, arnica a volontà...
poi mi ha consigliato dei magneti da applicare sul ginocchio...
va bè meglio ora che in estate...
bandelletta ileo-tibiale.
ci vuole tanto,tanto riposo.
RoTi91 ha scritto:Caspita Angelo mi spiace.
Ma la causa??
Chi lo sà... mi ha detto che vengono lentamente e se ne vanno altrettanto lentamente...
il dolore viene solo sotto sforzo... si tratta della Bandella e di un tendine interno...
e come tutte le tendiniti ci vuol tempo... crema antiinfiammatoria, arnica a volontà...
poi mi ha consigliato dei magneti da applicare sul ginocchio...
va bè meglio ora che in estate...
bandelletta ileo-tibiale.
ci vuole tanto,tanto riposo.