Chat venerdì 21 ottobre

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RoTi91
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Chat venerdì 21 ottobre

Messaggio da RoTi91 »

Buongiorno bikers!

Nel pomeriggio se riusciamo con Frank (e forse Yoo) ci dirigiamo in auto verso Villa d'Ogna e poi Valzurio...

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Maury1976
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Re: Chat venerdì 21 ottobre

Messaggio da Maury1976 »

buongiornoa tutti ...
stamattina sono arrivato in ufficio a piedi da casa .. 6km ==> 40 min. ore 7.59 timbravo...
buona giornata a tutti e buona pedalata a chi può
Maurizio Ghezzi
Chi non ci crede stia a casa .....
RoTi91
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Re: Chat venerdì 21 ottobre

Messaggio da RoTi91 »

Complimenti... come mai a piedi?
Maury1976
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Re: Chat venerdì 21 ottobre

Messaggio da Maury1976 »

RoTi91 ha scritto:Complimenti... come mai a piedi?
ieri mattina ero in trasferta e sono tornato a casa alle 12.30 .. fatto allenamento indoor ( 30 km con media di 195 W di resistenza e 170 battiti su 175 di fmax ) e poi sono andato in ufficio in bici.. ieri sera è arrivato l'acquazzone e il pullman dovevo aspettarlo 20 minuti e allora mi sono incamminato .. camminando camminando sono arrivato a casa .. e stamattina invece di prendere il pullman sono partito da casa a piedi e sono arrivato in ufficio ( sulla strada ho incontrato mtbfrancesco ) stasera si riporta la biga a casina...
ciao e buona pedalata per oggi ...
Maurizio Ghezzi
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RoTi91
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Re: Chat venerdì 21 ottobre

Messaggio da RoTi91 »

plausex plausex plausex
Chicco
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Re: Chat venerdì 21 ottobre

Messaggio da Chicco »

Buongiorno bikers
byex byex byex
Chicco

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“la forza non deriva dalle capacità fisiche, ma da una volontà indomita”
mtbfrancesco.bg
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Re: Chat venerdì 21 ottobre

Messaggio da mtbfrancesco.bg »

Maury1976 ha scritto:
RoTi91 ha scritto:Complimenti... come mai a piedi?
ieri mattina ero in trasferta e sono tornato a casa alle 12.30 .. fatto allenamento indoor ( 30 km con media di 195 W di resistenza e 170 battiti su 175 di fmax ) e poi sono andato in ufficio in bici.. ieri sera è arrivato l'acquazzone e il pullman dovevo aspettarlo 20 minuti e allora mi sono incamminato .. camminando camminando sono arrivato a casa .. e stamattina invece di prendere il pullman sono partito da casa a piedi e sono arrivato in ufficio ( sulla strada ho incontrato mtbfrancesco ) stasera si riporta la biga a casina...
ciao e buona pedalata per oggi ...
Confermo .... aveva le ali ai piedi erbax .... e nn solo!! supersmilex
Nec Recisa Recedit
mtbfrancesco.bg
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Re: Chat venerdì 21 ottobre

Messaggio da mtbfrancesco.bg »

Buongiorno a tutti ... tra poco si parte buon W-e pedalatorio a todos......
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morgan
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Re: Chat venerdì 21 ottobre

Messaggio da morgan »

byex BUONASERA A TUTTI byex
BEATI VOI CHE POTETE USCIRE A PEDALARE CON LE VOSTRE BIGHE :cry: ...IO MI ACCONTENTERO' DI UN GIRETTO QUATTO QUATTO A S.LUCIO DOMENICA MATTINA CON LA MIA EX- amox ...LA BIANCHINA :mrgreen: ...SPERIAMO CHE REGGA ALLO SFORZO :lol:
beppe
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Re: Chat venerdì 21 ottobre

Messaggio da beppe »

Buonanotte Biker, che impicx in fiera a Milano

x Sergio, non hai visto le ultime uscite? Tremalzo, giro del Resegone ...... non ho assolutamente abbandonato la amox bici anzi... lovex ma la voglia di neve si fa sentire

:evil: maimola! :evil: Beppe byex
:-P lench...ma...seguench...ogni...tat...fermass :-P
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