era un po di tempo che non aprivo la chat...
Dove è il mitico BOMBA!!!!
ciao a tutti
Chai Venerdi 22 Giugno
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Chai Venerdi 22 Giugno
Maurizio Ghezzi
Chi non ci crede stia a casa .....
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Re: Chai Venerdi 22 Giugno
Ciao maury 1976.
Se non mi sbaglio ,te domenica mattina hai detto che i primi arrivavano con un ora di anticipo rispetto gli altri,sto parlando della gara,io non ci credo,su un percorso di 23 chilometri e milleepassa di dislivello come si può accumulare tanto tempo.Non è possibile una differenza così accentuata,adesso vado a vedere se l'organizzazione ha pubblicato qualcosa sulla gara.Ovviamente Grimau prima delle gara si deve caricare,altrimenti ciccia.
Può darsi pure che mi sbaglio ciao...........
Se non mi sbaglio ,te domenica mattina hai detto che i primi arrivavano con un ora di anticipo rispetto gli altri,sto parlando della gara,io non ci credo,su un percorso di 23 chilometri e milleepassa di dislivello come si può accumulare tanto tempo.Non è possibile una differenza così accentuata,adesso vado a vedere se l'organizzazione ha pubblicato qualcosa sulla gara.Ovviamente Grimau prima delle gara si deve caricare,altrimenti ciccia.
Può darsi pure che mi sbaglio ciao...........

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Re: Chai Venerdi 22 Giugno
renditi conto che il primo l'ha finita in 1h e 18 e io sono arrivato a 2h e 5'
l'ultimo ci ha impiegato 2h e 45'
se uno soffre il caldo e non ha un po di allenamento nelle gambe la gara di domenica si trasformava in un calvario....
io per fortuna un po di allenamento ce l'ho nelle gambe ma alla fine come ho già detto quello che mo ha stroncato sono stati i 30 gradini a piedi con la bici in spalle che mi ha distrutto le gambe perdendo cosi potenza per finire gli ultimi 3km.
credo che se non avessi avuto quei problemi sarei arrivato al massimo verso l'1h e 55 non di meno...
ciao
l'ultimo ci ha impiegato 2h e 45'
se uno soffre il caldo e non ha un po di allenamento nelle gambe la gara di domenica si trasformava in un calvario....
io per fortuna un po di allenamento ce l'ho nelle gambe ma alla fine come ho già detto quello che mo ha stroncato sono stati i 30 gradini a piedi con la bici in spalle che mi ha distrutto le gambe perdendo cosi potenza per finire gli ultimi 3km.
credo che se non avessi avuto quei problemi sarei arrivato al massimo verso l'1h e 55 non di meno...
ciao
Maurizio Ghezzi
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Re: Chai Venerdi 22 Giugno
Ho trovato !!!!
Giovanni in quella assoluta 147.
Te in quella assoluta 152.
Vabbene ciao !!!!!!!!!!
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Re: Chai Venerdi 22 Giugno
Buongiorno, pronti per il fine settimana?
maimola!
Beppe 





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Re: Chai Venerdi 22 Giugno
Vorrei fare 2 precisazioni sulla tappa di orobiecup Palazzago-Burligo.
1 ma avete presente chi sono i primi 10???
2 si parla di 22km con 1300 metri di dislivello...uno che conosce un minimo un ciclocomputer che ha questi dati capisce cosa si trovera' di fronte.
1 ma avete presente chi sono i primi 10???
2 si parla di 22km con 1300 metri di dislivello...uno che conosce un minimo un ciclocomputer che ha questi dati capisce cosa si trovera' di fronte.
La forza sia con te.... Jedi
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Re: Chai Venerdi 22 Giugno


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Re: Chai Venerdi 22 Giugno
sera a tutti
oggi bella giornata !!
calda, piena di lavoro, ma con i suoi aspetti positivi... non ultimo il bel giretto al Pradale
l' unico neo è che le mie donne mi hanno lasciato solo

oggi bella giornata !!
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Marco
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