Giovedì 31 luglio 2014. Sole!

[RoTi91]

Buondì, cielo azzurro?!?!?
Giusto ora che mi stavano spuntando le branchie...

[webmaster]

!!
oggi pero' lo posso solo ammirare da dietro il vetro

[coppolag73]

Buongiorno, qui sole pallido, spero di poter fare un giro tranquillo, in attesa della Vecia Ferrovia di domenica, dove voglio trovare riscatto

[RoTi91]

Why riscatto?

[coppolag73]

ormai è una leggenda
Gara 2013, si iscrive del mio gruppo Cristina, signora cinquantenne, lei è una trecking, per cui mai vista pedalare.
Si presenta con bici, quasi da passeggio, (gli mancava cestino) con scritta Cristina sul telaio, lei truccata e ingioiellata.
Dopo circa 15 km di salita, mi raggiunge e mi sorpassa, facendosi 6 km di discesa a piedi, è riuscita ad arrivare 3 minuti prima di me.
Tutti hanno sospettato in una bici elettrica, truccata in qualche modo.
Io ironicamente ci scherzo sopra e dico che quest'anno mi sono allenata solo per la Vecia e perchè cerco riscatto.
Ho già controllato, iscritta anche quest'anno.
MOlti miei amici mi hanno suggerito di stargli a ruota e fare uno scatto finale, io penso di andare a tutta.

[RoTi91]

Grande Cristina!
In effetti immagino che tu non ci abbia dormito...
Ma il percorso prevede parecchio dislivello?

[coppolag73]

42 km con 1090 m di dislivello, 30 km di salita al 5-8 %

l'importante è divertirsi, su 1500 iscritti ci sarà sempre il più forte e il più lento di me, poi ogni anno cambiano le condizioni, quest'anno ho cambiato bici e fatto un allenamento diverso. Vedremo.

P.S. ho già controllato se Cristina è iscritta, è il lista.

[RoTi91]

Ma lei è una che si allena o ha improvvisato??

[coppolag73]

miseramente improvvisato

[SERGIO PC]

miseramente improvvisato

Ematocrito Cristina?????