USCITA DOMENICA 24/01

[JoeBonf]

Ok.Grazie Joe. Comunque è una soluzione temporanea, perché ho deciso che per il prossimo inverno, ed anche per le giornate con la pioggia e percorsi umidi (molto umidi) mi compro un paio delle scarpe in Gore-Tex....

noooooooo scarpe in gore-tex proteggono solo dal vento e magari un po di umido....
non adatte a mtb!!!!!...non proteggono dal freddo!!
butti sabbia nel mare......!!!!

[ivan]

Sei un amico Mauro .
Io mi presento ai blocchi di partenza , se vedo che non ho troppo fastidio sto con voi altrimenti vi "mollo".

battista non preoccuparti che se ci dai fastidio ci sono due opzioni il BREMBO o l' ADDA ...................................
...attento che l' acqua è ancora fredda

Bravo Massimo!!!
Ti dò una mano anch'io

Questi sono amici veri................
sempre pronti a darti una mano nel momento del bisogno..........

[Maxim]

Ok.Grazie Joe. Comunque è una soluzione temporanea, perché ho deciso che per il prossimo inverno, ed anche per le giornate con la pioggia e percorsi umidi (molto umidi) mi compro un paio delle scarpe in Gore-Tex....

noooooooo scarpe in gore-tex proteggono solo dal vento e magari un po di umido....
non adatte a mtb!!!!!...non proteggono dal freddo!!
butti sabbia nel mare......!!!!

Ciao Joe. Io parlavo delle scarpe di tipo:

http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=31693


o di tipo:
http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=35936


o di tipo:
http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=47344

[JoeBonf]

Ok.Grazie Joe. Comunque è una soluzione temporanea, perché ho deciso che per il prossimo inverno, ed anche per le giornate con la pioggia e percorsi umidi (molto umidi) mi compro un paio delle scarpe in Gore-Tex....

noooooooo scarpe in gore-tex proteggono solo dal vento e magari un po di umido....
non adatte a mtb!!!!!...non proteggono dal freddo!!
butti sabbia nel mare......!!!!

Ciao Joe. Io parlavo delle scarpe di tipo:

http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=31693


o di tipo:
http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=35936


o di tipo:
http://www.chainreactioncycles.com/Mode ... elID=47344

ahhhh queste sono tutt'altra cosa.... allora approvo

[vincenzo bertato]

Secondo me è meglio che usi una buona crema riscaldante, un mio amico ex professionista mi ha consigliato : Una spalmata di crema riscaldante sulle punte dei piedi anche in mezzo alle ditina del piede, poi, calzini invernali per ciclismo e coprire solo le punte dei piedi con cellofan ( va benissimo il sacchetto per surgelare ovviamente tagliato e adeguato alla punta del tuo piedino ) poi ti metti le scarpe tradizionali. Non soffrirai più del freddo ai piedi!
La crema io uso quella della Decathlon ma ne esistono anche di migliori in commercio, usala anche per i muscoli delle gambe, schiena e glutei. BUONE PEDALATE!!!

[battista]

Ciao a tutti.
State ancora con le gambe sotto il tavolo?
Grazie per la compagnia , come è stato il resto del giro.
Io ho preferito rientrare con calma per non compromettere niente , anche se mi sono girati gli emenicoli , comunque mi sono divertito i stèss.

[Franco]

Ciao a tutti.
State ancora con le gambe sotto il tavolo?
Grazie per la compagnia , come è stato il resto del giro.
Io ho preferito rientrare con calma per non compromettere niente , anche se mi sono girati gli emenicoli , comunque mi sono divertito i stèss.

con molto piacere ho visto che sei rientrato nel gruppo....meglio cosi, vuol dire che stai meglio...
oggi una bella pedalata...ma con troppe soste x guai tecnici, freddo umido, cmq sempre bella la compagnia, peccato x Vincenzo...domenica scorsa nn è riuscito a raggiungerci, oggi ci ha preceduto anche troppo...Vincenzo nn vuoi + stare con noi
c'erano anche delle bighe nuove...ma invece di pagare da bere i proprietari mi hanno suggerito di bere l'acqua dell'Adda, suggerendo di aiutarmi (spingermi) ad entrarci
SCHERZO....grazie a tutti della compagnia e.....alla prox
ciao Franco

[Salukkio]

io mi son fatto un giretto in solitaria e sul Canto ho incontrato i BDC

[ivan]

Ciao allegra brigata,
sono riuscito a rientrare a casa nonostante la crisi che mi è arrivata addosso appena lasciato il fiume.
Incredibile, non ne avevo proprio più, anche con l'aiuto delle spinte di Manu (grazie mille dal tuo vecchio) non riuscivo più a pedalare.
Con la forza della disperazione e le spinte di Manu mi sono tirato fino ad Albegno dove proprio la benzina era finita
Sosta forzata, salutato alcuni compagni, ci siamo fermati (io e Manu) in un bar dove ci siamo rifocillati con caffè, brioches, croste di polenta, arachidi, barrette cioccolato con wafer, cioccolato fondente, bustine di zucchero, boccetta di Gatorade.
Non ci crederete, ma appena inforcato la bici, le gambe hanno ripreso a pedalare, tanto che abbiamo mantenuto una buona andatura fino a sotto casa.
Alla fine il computerino segnava 73km :!: :!:
Una bella doccia calda e via gambe sotto il tavolo
Un saluto a tutta la compagnia e arrivederci alla prossima :!: :!:
Ciao

[littlejhon]

Ciao allegra brigata,
sono riuscito a rientrare a casa nonostante la crisi che mi è arrivata addosso appena lasciato il fiume.
Incredibile, non ne avevo proprio più, anche con l'aiuto delle spinte di Manu (grazie mille dal tuo vecchio) non riuscivo più a pedalare.
Con la forza della disperazione e le spinte di Manu mi sono tirato fino ad Albegno dove proprio la benzina era finita
Sosta forzata, salutato alcuni compagni, ci siamo fermati (io e Manu) in un bar dove ci siamo rifocillati con caffè, brioches, croste di polenta, arachidi, barrette cioccolato con wafer, cioccolato fondente, bustine di zucchero, boccetta di Gatorade.
Non ci crederete, ma appena inforcato la bici, le gambe hanno ripreso a pedalare, tanto che abbiamo mantenuto una buona andatura fino a sotto casa.
Alla fine il computerino segnava 73km :!: :!:
Una bella doccia calda e via gambe sotto il tavolo
Un saluto a tutta la compagnia e arrivederci alla prossima :!: :!:
Ciao

Grande Ivan ,non ti arrendi mai,sei proprio tenace!!
Mi spiace non avervi aspettato e salutato, purtroppo avevo fretta.
Vi ho intravisto verso le 13.05 in quei di treviolo un pò in lontananza
Bhe, riposati e....preparati per la prossima.

[ivan]

No problem little.
Visto l'orario era giusto così.
Comunque mi è servito di esperienza che su percorsi lunghetti il cibarsi è fondamentale :!: :!:
Pensa che l'ho sempre sentito dire dal buon Joe, ma non pensavo fosse così tremendo
e io da buon testone che sono ho voluto sbatterci la testa

[vincenzo bertato]

Be oggi un po di casino! Non riuscivo a scaldarmi i piedi, ho dimenticato i copriscarpe, pensando che non facesse così freddo, e quando eravate fermi per la riparazione ho proseguito per scaldarmi, andavo piano e pedalando in agilità fino al ponte di Paderno, sapevo che si andava a Brivio quindi ok, ma poi avete cambiato rotta! Poi non so quanto siete stati fermi, credo poi che voi avete fatto la variante per il bosco interno fino alla strada ciottolata e invece di scendere sul fiume siete saliti sul ponte di paderno, questo vi ha portato via parecchio tempo, quasi un bel quarto d'ora, io vi ho aspettato sotto il ponte per un bel quarto d'ora forase più e mentre aspettavo salivo e scendevo dalla salita del toscano per scaldarmi, va be non ci siamo capiti, non ho sentito suonare il cell con le due chiamate del Joe, ok dai va bene comunque! Io poi salito dal Toscano ho attraversato il ponte e ho proseguito fino a capriate sempre sullo sterrato, Arrivato a casa all'una e un po infreddolito.

[JoeBonf]

non ho molto tempo per i commenti oggi.... ne tempo ne spirito; alla fine un giro che doveva essere soft ha mietuto piu' vittime del Mortirolo....
Cmq nonostante i km la mia scommessa sulla media orarie e' persa (un po per la mia bike, un po per le forature, un po per quel Cocomero di Vincenzo e un po per le crisi che prima o poi colpiscono tutti...e mi sa che in settimana vado a Crema in quel famoso negozio per comperare delle Canne da pesca in Carbonio....tanto e' sempre la Shimano che le produce...e non scherzo!!
Molto divertenti e anche a tratti in stile indiana jOnes le nuove varianti nei boschetti.... che hanno aggiunto un po di dislivello e ravvivato il percorso ....
Io mi sono divertito..... davvero!!! a parte la mia mtb....
Ivan, dopo i 50 km con me ieri, nel pomeriggio di sabato si e' fatto qualche altro km a piedi.....
Ivan cazzolinaaaaaaa.....non abbiamo 20 anni; o passi nel mio box dove ci sono le magiche pastiglie , oppure devi saper recuperare e riposare..... ti sei fatto 125 km in 2 giorni e in piu' vai a fare trekking nel pomeriggio di sabato..... cazzolina....e mangiaaaaaaaa e beviiiii durante le uscite....!!! dammi ascolto.....
Dario......BESTIAAAAAA che bici .....!!!! sono felice di avergliela consigliata.....una favola!!!! E lui? sappiamo che va forte....e ora va ancora piu' di prima!!!
Ho una sola immagine nella mia mente oggi...Dario dopo un allungo su degli sbruffoni ciclisti da BDC, che volevano fare i "ganasa" (ma hanno trovato i bikers sbagliati per fare i ganasa) ....li ha sfiancati... E UNA VOLTA FATTO IL VUOTO SU TUTTI E NON TROVANDO ALTRI AVVERSARI AI QUALI MORDERE LA RUOTA, SI E' INVOLATO DIETRO UNA MACCHINA CHE PROCEDEVA SUGLI 80 KM/H SULLA SUPER STRADA...... IO E JOHN SI SIAMO GUARDATI ED ABBIAMO SORRISO.....SE NON LO AVESSIMO CHIAMATO ORA FORSE SAREBBE A VENEZIA A BERE UN CAFFE'.....
Speriamo di cuore che rimanga tra noi e non diventi un Elite....

Sono tornato a casa con quasi 70 km; non male..... ma piu' incazzato di me oggi non c'era nessun
o..... e a testimonianza, se martedi sentite un FRAGOROSO BOTTO DALLA RISONANZA METALLIA , e' il mio nuovo telaio Alu optimo f4000 che si schianta sulla testa del meccanico che me lo ha montato e che si e' fatto anche ben pagare per il montaggio....nonostante fosse nuovo...
Praticamente ho la mtb che fa rumore davanti dietro e in mezzo.... un reggisella in carbonio rovinato perche' montato con un collarino che non lo regge....
Ma vaffanc......lo!!!!
Ottimo rientro di Battista che dopo l'infortunio ha un esordio con i fiocchi!!!!! braoooo
Qui qualcosa non quadra...... o per un verso o per l'altro non si riesce piu' a fermarsi per un caffè.....un po di tempo lo si perde per le forature, un po per gli infortuni, un po per disguidi tecnici..... la nostra cara abitudine della pausa caffè a metà uscita si sta attenuando mese dopo mese.... quindi sto escogitando qualcosa che possa in qualche modo ridare vita a questa salutare abitudine.....
Un rimedio potrebbe essere quello di accelerare la media...o di partire prima....o altri che ora ho in mente.... vedremo!!
Maxim, ci spiace che tu non te la sia sentita,ed al ritrovo abbia girato la bici... ma se e' questione di salute posso capire...
PaoloQ aveva freddo...ma piu' che freddo io credo che avesse in mente la polenta calda di mezzogiorno....... al rogo tutte le suocere!!!!
Alla prossima Joe

[battista]

Ciao allegra brigata,
sono riuscito a rientrare a casa nonostante la crisi che mi è arrivata addosso appena lasciato il fiume.
Incredibile, non ne avevo proprio più, anche con l'aiuto delle spinte di Manu (grazie mille dal tuo vecchio) non riuscivo più a pedalare.
Con la forza della disperazione e le spinte di Manu mi sono tirato fino ad Albegno dove proprio la benzina era finita
Sosta forzata, salutato alcuni compagni, ci siamo fermati (io e Manu) in un bar dove ci siamo rifocillati con caffè, brioches, croste di polenta, arachidi, barrette cioccolato con wafer, cioccolato fondente, bustine di zucchero, boccetta di Gatorade.
Non ci crederete, ma appena inforcato la bici, le gambe hanno ripreso a pedalare, tanto che abbiamo mantenuto una buona andatura fino a sotto casa.
Alla fine il computerino segnava 73km :!: :!:
Una bella doccia calda e via gambe sotto il tavolo
Un saluto a tutta la compagnia e arrivederci alla prossima :!: :!:
Ciao

Grande Ivan ,non ti arrendi mai,sei proprio tenace!!
Mi spiace non avervi aspettato e salutato, purtroppo avevo fretta.
Vi ho intravisto verso le 13.05 in quei di treviolo un pò in lontananza
Bhe, riposati e....preparati per la prossima.

Ivan di la verità che la crisi era una scusa per bere l'aperitivo
Gio sei il solito "maleducato " e si che lo sai che si deve sempre salutare gli amici.SCHERZO!!
Joe come sempre ottimo reso conto di giornata,bisogna mettere in conto anche i piccoli disguidi perchè fanno parte anche loro di questo sport.
Speriamo davvero di trovare la formula magica per poter finire i giri tutti insieme .
Grandissimo comunque sto GRUPPO RUOTEGRASSE .

[webmaster]

mi dispiace anzi CI dispiace davvero non aver partecipato alla solita allegra compagnia sui pedali....
per quanto riguarda il freddo VI possiamo assicurare che ne abbiamo sofferto di piu' noi, ma poi abbiamo ampiamente recuperato..
Eccovi la prova, soprattutto per te G.M.
a presto
Marco Daly e Lorenzo

[Paolo Q]

non ho molto tempo per i commenti oggi.... ne tempo ne spirito; alla fine un giro che doveva essere soft ha mietuto piu' vittime del Mortirolo....
Cmq nonostante i km la mia scommessa sulla media orarie e' persa (un po per la mia bike, un po per le forature, un po per quel Cocomero di Vincenzo e un po per le crisi che prima o poi colpiscono tutti...e mi sa che in settimana vado a Crema in quel famoso negozio per comperare delle Canne da pesca in Carbonio....tanto e' sempre la Shimano che le produce...e non scherzo!!
Molto divertenti e anche a tratti in stile indiana jOnes le nuove varianti nei boschetti.... che hanno aggiunto un po di dislivello e ravvivato il percorso ....
Io mi sono divertito..... davvero!!! a parte la mia mtb....
Ivan, dopo i 50 km con me ieri, nel pomeriggio di sabato si e' fatto qualche altro km a piedi.....
Ivan cazzolinaaaaaaa.....non abbiamo 20 anni; o passi nel mio box dove ci sono le magiche pastiglie , oppure devi saper recuperare e riposare..... ti sei fatto 125 km in 2 giorni e in piu' vai a fare trekking nel pomeriggio di sabato..... cazzolina....e mangiaaaaaaaa e beviiiii durante le uscite....!!! dammi ascolto.....
Dario......BESTIAAAAAA che bici .....!!!! sono felice di avergliela consigliata.....una favola!!!! E lui? sappiamo che va forte....e ora va ancora piu' di prima!!!
Ho una sola immagine nella mia mente oggi...Dario dopo un allungo su degli sbruffoni ciclisti da BDC, che volevano fare i "ganasa" (ma hanno trovato i bikers sbagliati per fare i ganasa) ....li ha sfiancati... E UNA VOLTA FATTO IL VUOTO SU TUTTI E NON TROVANDO ALTRI AVVERSARI AI QUALI MORDERE LA RUOTA, SI E' INVOLATO DIETRO UNA MACCHINA CHE PROCEDEVA SUGLI 80 KM/H SULLA SUPER STRADA...... IO E JOHN SI SIAMO GUARDATI ED ABBIAMO SORRISO.....SE NON LO AVESSIMO CHIAMATO ORA FORSE SAREBBE A VENEZIA A BERE UN CAFFE'.....
Speriamo di cuore che rimanga tra noi e non diventi un Elite....

Sono tornato a casa con quasi 70 km; non male..... ma piu' incazzato di me oggi non c'era nessun
o..... e a testimonianza, se martedi sentite un FRAGOROSO BOTTO DALLA RISONANZA METALLIA , e' il mio nuovo telaio Alu optimo f4000 che si schianta sulla testa del meccanico che me lo ha montato e che si e' fatto anche ben pagare per il montaggio....nonostante fosse nuovo...
Praticamente ho la mtb che fa rumore davanti dietro e in mezzo.... un reggisella in carbonio rovinato perche' montato con un collarino che non lo regge....
Ma vaffanc......lo!!!!
Ottimo rientro di Battista che dopo l'infortunio ha un esordio con i fiocchi!!!!! braoooo
Qui qualcosa non quadra...... o per un verso o per l'altro non si riesce piu' a fermarsi per un caffè.....un po di tempo lo si perde per le forature, un po per gli infortuni, un po per disguidi tecnici..... la nostra cara abitudine della pausa caffè a metà uscita si sta attenuando mese dopo mese.... quindi sto escogitando qualcosa che possa in qualche modo ridare vita a questa salutare abitudine.....
Un rimedio potrebbe essere quello di accelerare la media...o di partire prima....o altri che ora ho in mente.... vedremo!!
Maxim, ci spiace che tu non te la sia sentita,ed al ritrovo abbia girato la bici... ma se e' questione di salute posso capire...
PaoloQ aveva freddo...ma piu' che freddo io credo che avesse in mente la polenta calda di mezzogiorno....... al rogo tutte le suocere!!!!
Alla prossima Joe

Per quanto riguarda la suocera ai ragione:al rogo (parlo della mia). Per quanto riguarda la mia rinuncia non era per la polenta, ma perchè pensando di fare il percorso in piano alla media dei 20km/h a -2°/-3° voleva dire prendere un sacco di freddo per tutto il tragitto. Dovevo vedere Maxim per uno scambio di materiali ma sinceramente non avrei fatto comunque quel giro. Con queste temperature preferisco fare uscite un po' più corte. Sono uscito anche quella domenica dove c'era -8° con Marco Meroni del Parre. Non è il freddo che mi ferma, ma per quanto tempo si stà fuori. Avevo fatto anche la Rampilonga quando aveva nevicato sterminando quasi la metà dei concorrenti per il freddo. Comunque da casa mia stamattina io e Maxim abbiamo fatto quasi 40Km alle 11:40 ero a casa con le punte dei piedi leggermente assiderate.
Ciao a toc
Paolo Q

[JoeBonf]

mi dispiace anzi CI dispiace davvero non aver partecipato alla solita allegra compagnia sui pedali....
per quanto riguarda il freddo VI possiamo assicurare che ne abbiamo sofferto di piu' noi, ma poi abbiamo ampiamente recuperato..
Eccovi la prova, soprattutto per te G.M.
a presto
Marco Daly e Lorenzo

accidentiiiiii che spettacolo..... ehh anche i prossimi giorni il vs. bagno caldo sara' un'ancora di salvezza..... a presto e buon proseguimento...

[Dario I.]

Son contento di essere finalmente tornato tra voi a pedalare, anche se avrei preferito farlo con qualche grado in più ma la voglia di sverginare la bici nuova era tanta. Come sempre mi son divertito molto, peccato non aver potuto proseguire fino a Brivio.
Grazie Joe per le belle parole che spendi per me. Anche se ogni tanto mi fai arrabbiare, alla fine 6 una gran bella persona.
Mi ha fatto piacere rivedere molti del nostro gruppo...Battista complimenti per il tuo recupero lampo.

G.M., dove cazzolina eriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii???????? Mi è crollato il mondo addosso oggi quando ho visto che non c'eri.
Ivan, ma alla fine 6 andato in crisi di fame? So cosa vuol dire, credo sia la cosa peggiore che possa capitare ad un ciclista durante un'uscita.

[ivan]

Son contento di essere finalmente tornato tra voi a pedalare, anche se avrei preferito farlo con qualche grado in più ma la voglia di sverginare la bici nuova era tanta. Come sempre mi son divertito molto, peccato non aver potuto proseguire fino a Brivio.
Grazie Joe per le belle parole che spendi per me. Anche se ogni tanto mi fai arrabbiare, alla fine 6 una gran bella persona.
Mi ha fatto piacere rivedere molti del nostro gruppo...Battista complimenti per il tuo recupero lampo.

G.M., dove cazzolina eriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii???????? Mi è crollato il mondo addosso oggi quando ho visto che non c'eri.
Ivan, ma alla fine 6 andato in crisi di fame? So cosa vuol dire, credo sia la cosa peggiore che possa capitare ad un ciclista durante un'uscita.

Ebbene si,
penso sia crisi di fame, perchè sentivo proprio il bisogno di mangiare.
E di fatti dopo essermi rifocillato tutto è tornato come prima e le gembe hanno ripreso a funzionare.
Ciao
ps per Joe: hai propro ragione non ho più 20 anni e devo dare retta a chi ne sa più di me.
Concordo con Dario, sei proprio una gran bella persona!!

[G.M.]

Ragazzi, ieri ho preferito farmi un giro in solitaria, avevo da sfogarmi.
Ho fatto giu' e su' per citta' alta e san vigilio.... poi non contento sono andato in maresana e ho fatto il sentiero delle 3 coste. Sono anche riuscito a piegare la leva del freno, cosi' ora spero di sistemarla con una pinza... speriamo di non spaccare qualcosa!!!!!