APERTO ....

Goooooooooooooooooood Morning Berghem

Sia ai "pontisti" pronti per pedalare che ai lavoratori come me ... speriamo per domani.

Ciao a tutti. Buona pedalata a chi pedala, e buon lavoro a tutti i altri. Noi, chi lavora oggi, dobbiamo domani divertirci in doppio.... .

ciao a tutti.

Ciao Lore ..
tutto ok?
ti aspettavo Sabato mattina ...

speravo di venire sabato,ma avevo un impegno che avevo già rimandato più volte e non è più stato possibile rinviare.
ho sentito che segui una tabella di allenamento seria.
te l'ha data marco villa?

Una tabella serissima ...
che spero dia i suoi frutti ...
:- )

ma è specifica per l'allenamento indoor?
io non ho la spin,va bene lo stesso con la cyclette?
se me la mandi provo a vedere se riesco a seguirla.
ma non ti annoia?

Buongiorno a tutti!

lorenzo ha scritto:speravo di venire sabato,ma avevo un impegno che avevo già rimandato più volte e non è più stato possibile rinviare.
ho sentito che segui una tabella di allenamento seria.
te l'ha data marco villa?

dicci... dicci cosa c' è di piu' importante...

Ciao a tutti...... ho letto che c'è qualcuno..... che si stà preparando per dar paga ai poveri orsi che ora sono in letargo... Ma Braviiiiiii!! Io domani mattina dovrei essere libero quindi resto in attesa di conoscere l'ora dell'abbrivio.....

buongiorno...
oggi giornata lavorativa.. speriamo almeno solo mezza giornata !!!

.......Ciao Marco hai visto il mio privatemessage???Rsvp.

mtbfrancesco.bg ha scritto:.......Ciao Marco hai visto il mio privatemessage???Rsvp.

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webmaster ha scritto:

mtbfrancesco.bg ha scritto:.......Ciao Marco hai visto il mio privatemessage???Rsvp.

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.... azz allora a chi l'ho inviato????

mtbfrancesco.bg ha scritto:

webmaster ha scritto:

mtbfrancesco.bg ha scritto:.......Ciao Marco hai visto il mio privatemessage???Rsvp.

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.... azz allora a chi l'ho inviato????

non saprei... continuo a non avere tue missive