ASSETTO CORRETTO IN BICI
COSA SIGNIFICA
L'assetto in bici da corsa e mountain bike deve essere come un paio di scarpe, calzare bene e del giusto numero, o come un vestito, fatto su misura che vesta bene, che si indossi con piacere perché della taglia corretta. Ogni sconveniente posizione in sella, oltre che provocare possibili danni, non consente di erogare quella potenza protratta che le proprie capacità organiche ed atletiche consentono! Un corretto assetto è fondamentale per poter ricavare dal gesto pedalato la massima erogazione di potenza possibile non solo per il ciclista, ma anche per ogni atleta che utilizzi la bike con impegno!
Ogni sconveniente posizione in sella, oltre che provocare possibili danni, non consente di erogare quella potenza protratta che le proprie capacità organiche ed atletiche consentono!
